其实我很早就想为这里的削球手们写点什么，不过苦于一直没时间。今天我在这里写了这篇文字，希望能对削球手们有所帮助。
事先声明一下，我写在这里的，不论是技术，战术，都不是书上的教材。有些东西，乒乓教科书已经写的很详细了，如果我再照抄过来显然没太大意义，大家完全可以买本书来看，所以我下面要写的，差不多都是我自己在打球过程中的体会，有些个人体会不一定和教科书上的一样，所以仅供大家参考。
因为想写的东西比较多，所以不可能一下都写完，我以后会慢慢补充。
一． 陪练
之所以把陪练写在最前面，是因为我认为一个好的陪练很重要，特别是对削球手来说。削球打法因为它的特殊性，对陪练的要求比较高，如果随便找一个不会拉弧圈的人，那么你的削弧圈技术就永远不可能练出来；如果你的陪练只会拉不会打，那我想你的顶突击球恐怕也很难有所提高。
削球手的陪练，其实只要有三项基本技术比较过硬就足够了，搓，拉，打。我所说的技术过硬，并不是指搓球拉球有多转，击打有多么迅猛，而是指稳定性，接球很稳，轻易不失误，只有这样的陪练才能帮削球手练出回合球来。因为我们都是业余爱好者，不可能像专业球手那样有很多机会练习多球，可削球又是一个特别讲究回合球的打法，那么我们怎么练呢？只有靠好陪练了。
如果找不到一个各项全能的好陪练怎么办呢？也不要紧，可以找三个各有所长的球友，一个善于搓球，控制；一个善于拉球；一个善于快速击打。这样有针对性的练习效果也不错。
二、 配置
经常有球友会问，削球用什么配置好？是生胶？长胶？
我要说，削球打法的配置可能要算是所有打法中最特别的了，它的随意性很大，完全是根据个人的特点量身打造的。
如果是弧圈打法，那肯定是要用反胶了，而快攻打法要用正胶生胶才能发挥最大威力。但是削球，完全是个性化的配置。你可以用两面反胶，也可以用一反一长，一反一生，一反一正，一反一防弧，甚至两面生胶，一生一长，一防弧一长．．．．．．等等，只要你削起来攻起来觉得顺手就完全可以！
不过从理论上来说，削球最好采用两面异质胶皮，而且要有一面是反胶。因为这样两面削出的球旋转不同，更易迷惑对手，而且反胶一面可以控制旋转，并有利于进攻。
目前比较常见的组合，首推一反一长的搭配，这样的配置最大的好处就是可以充分制造反差很大的旋转，同时可以利用长胶的特性增加削球的稳定性，不足之处在于长胶一面利守难攻，旋转变化较死，容易被对手摸清规律，同时由于两面性能反差很大，自己控制起来也增加了难度，特别是倒板时对手感要求很高；另外还有一反一生或一反一正的搭配，这种配置也可以制造两面不同的旋转，同时生胶正胶一面比长胶更易进攻，并能自由控制回球的旋转，缺点是削球的稳定性比起长胶来要逊色不少；两面反胶的组合也比较常见，这样的配置最大的好处就是正反手都能自如地控制削球的旋转，使对手难以摸清规律，同时正反手的攻击性都比较强，可拉可打，回旋余地大，美中不足在于削球的稳定性较差，面对连续的高质量弧圈球和重扣，较难稳定削接。另外还有一反一防弧的组合，我个人感觉这种配置的性能与一反一长的组合比较接近，但是防弧胶一面在攻球时比长胶更难于控制，同时削球的稳定性也稍差一些，回球飘忽下沉但是削球旋转不是很强（对手攻球下网也多是因为回球下沉所致而不是因为它的旋转有强），因为防弧胶本身就没有很大的粘性，所以搓球时很容易打滑。
不过这些只是理论上的说法，具体情况还是要看每个人的功力如何。理论上长胶利守难攻，可俄罗斯的削球手加尼娜反手长胶可拨可弹，反攻的准确性性丝毫不逊于反胶；理论上两面反胶削球稳定性不佳，但河北的王婷婷双面反胶削球却固若金汤；理论上防弧胶较难控制，但以前朝鲜的削球手李松淑却利用一反一防弧倒板削球，接连削掉了张立，张德英。所以不论使用哪种胶皮，手感永远都是是排在第一位的。
从底板上来说，我觉得也不一定非要局限于某种模式中，从五层防守板到较软的弧圈板，甚至两面异质球板都可以考虑（当然我不建议用快攻板和加碳板，道理大家都明白，那种板弹性太大，根本削不住），完全是根据自己的特点而定的。如果你以削为主，削中反攻，那么可以选专业削球板配稍硬的海绵，这样既不失稳健又可以提高攻球的威胁性；如果你是攻削结合，或攻球比例稍大，那么可以选择较软的弧圈板配软海绵，这样可以发挥攻球的优势同时削球也可以有一定的稳定性；如果你是像朱世赫那样，反手稳削，正手暴冲，那我觉得两面异质球板会更适合你，较软的一面用于反手防守，较硬的一面用来正手冲杀，各取所长。
至于海绵问题，也要依每个人具体情况而定，总体来说，较厚较硬的海绵吃球好，利于拉球，加转削，但是控球难度较大；较薄较软的海绵比较透板，手感清晰，容易控制，不易吃转，但攻球拉球后劲不足，威胁较小。
如果你的底板较软，那么选择较厚较硬的海绵可以在保证削球稳定性的同时弥补攻球上的不足；如果你的底板较硬，那么选择较薄较软的海绵可以在保证攻球质量的同时增加削球的稳健度；如果你反攻时以拉冲为主，那么厚海绵可以使你的冲球更有威胁；如果你反攻是以击打扣杀为主，那么较薄的海绵会帮你在击打时不易吃转，保证命中率。
说说我自己，其实我刚开始打削球用的就是一块偏软的弧圈板，两面反胶。因为那时懂的不多，所以就选择了这么个配置，但当时我削起来觉得也还算顺手。后来在打球的过程中，我尝试过很多种胶皮搭配，一反一正，一反一生，一反一防弧，甚至还打过一段时间的一生一长，最后确定了五层削球板，一反一长的组合，因为我觉得它可以最大限度地发挥我的优势。
所以我建议削球爱好者们，不要迷信某种配置，有可能的话尽量多去尝试，去发现最适合自己的，一旦找到了最适合的配置了，最好就不要轻易更换了，除非你是个器材迷，呵呵
三、 模仿对象
为什么我要把模仿对象也列出来呢？因为我觉得这个也是很重要的一部分，同样是削球手，每个人的打法特点却完全不同。有人以稳削为主，有人攻削结合；有人以转不转削球为主，有人却以逼大角见长；有人站位偏近，习惯高点快速切削；有人则离台稍远，两面频繁倒板，回球飘忽不定。。。。。。根据自身特点，选则一个模仿对象可以帮助自己明确技术风格，快速提高球技，少走弯路。
我相信很多人都很喜欢朱世赫打球的风格，我本人也觉得他的球很好看，但我认为他的球路不一定适合每一个人，特别是业余爱好者。因为他的反手稳削，正手暴冲的打法特点本身对步法要求非常高，仅就这一点来说，我想我们就只有羡慕的份了。与其盲目追求高难度的风格，倒不如选择更适合自己特点的球员来模仿会更实际一些。
就拿我来说，我的削球在业余爱好者里来说算是很稳健的了，而且变化很多，但是我不会冲球，有时拉球也是以高吊为主，以扰乱为目的，不过我的击打能力还可以，而且倒板频繁。所以我的风格更偏向于这次在不莱梅女团比赛中大放异彩的白俄罗斯削球手帕芙洛维奇。而实际比赛中也证明了，这种风格的确能充份发挥我的特长。
四、 手感/反应
也许有人会觉得奇怪，手感和反应也很重要吗？是的，原因很简单，相对于攻球而言，削球是一种比较被动的打法，即使是在攻击力超强的丁松和朱世赫身上，削球也依然是从“挨打”开始。但同样是“挨打”，你削球质量不高，被对手随意抽杀，自己狼狈不堪是一种情况；你削球变幻莫测，对手进攻完全是根着你的节奏在走，这又是另一种情况。我想大家都明白，第二种情况才是削球的最高境界，那么如何练到这一层呢？出色的手感和灵活的反应是绝对不能缺少的！
削高吊/前冲，制造加转球/不转球需要出色的手感才能控制自如；顶重扣，削追身，救短球也需要灵活的反应才可以应付，还有倒板削，大角度救球，伺机反攻．．．．．．这些全都是需要细腻的手感和迅捷的反应才可以做到的。
细腻的手感能够帮你随心所欲地控制回球的旋转，落点，角度，线路，速度，从而有效遏制对手的攻势，而迅捷的反应可以让你在最短的时间内判断出来球的性质和线路，从而做出最合理地回击。
别的我也不多说了，只要看看丁松，朱世赫的比赛就能明白了，没有出色的手感和灵活的反应，他们是无法打到这么高的水平的。
五．意志品质
有人说性格内向的人更适合打削球，而性格外向的人打起削球有难度，但我认为，不论性格是内向还是外向，最重要的是要有顽强的意志品质，这是一项非常重要的内在修为。虽然顽强的意志品质对任何打法都很重要，但对削球手来说，它的重要性就显得更加突出。
削球打法，由于它的特殊性，经常是在十几甚至数十回合之后才取得一分；有时更会因为慢热，一开局就落后很多分；有时遇到打削球的高手，面对对手的猛攻而疲于招架．．．．．．这时如果没有顽强的意志品质，那么这球很可能很轻易地就丢掉了。削球，本身就是在多回合的较量中与对手缠斗，如果自己在对手前面先垮掉了，那么你的削球是永远都打不出好成绩的。
看看历史上取得过辉煌战绩的削球手，不论性格内向外向，无一不是具有惊人的耐力和超强的斗志的。最经典的一场比赛，童玲面对朝鲜的朴英顺，朴英顺打削球的功力有口皆碑，而童玲却在先失一局，第二局又12：20落后的情况下，靠着惊人的韧性和意志连得8分并最终翻盘，以3：1将朴英顺淘汰出局。近期的乒超联赛中，朱世赫VS孔令辉，要说孔令辉打削球是很有一套的，但最终却被朱世赫软磨硬泡拖进了决胜局，并因为对手防守顽强，多次冲球未果而拉伤了手臂，以2：3负于朱世赫。
“不论难度多大的来球，只要它还没有落地，我就一定要把它弄上台，一定不能在对手前面先垮掉”，我想这是每个想打好削球的爱好者都应该具备的最基本的信念，没有它，削球手们是无法和对手抗衡的。
以上是一些除技战术以外，我认为很重要的东西，所以先把它们写在前面。如果能做到这几点，我想你已经具备了练好削球的前题条件了，那么接下来的呢？就是技战术的练习了，我会慢慢把我的体会告诉大家的~
从这两场比赛中就不难看出，韧性与意志对削球手来说是多么的重要。有时，就算是面对强敌，只要你能坚持再多顶回一板重扣，对手的耐心就会多经受一次冲击，那么下一个来球很可能就是你得分的机会；如果你在落后时，能坚持再咬回一分，对手的信心就可能多了一分动摇。
现在我要说一些我在技战术方面的心得体会了，不过在这之前，我建议想要打好削球的朋友们最好去买本专业的教科书，我向大家推荐王蒲主编，人民体育出版社出版的《乒乓技战术与训练》丛书中的第三册《削球》，这本书写的非常详细，从步法到各种削球技术，攻球技术，面对各种不同打法的战术以及世界优秀削球运动员的打法特点，都做了非常详尽的说明，并配有插图，定价12元。
各位削球爱好者们，如果你们不是仅仅想随便削削玩玩，而是想成为一个真正的业余削球高手，如果你们已经花了几百甚至上千元购置了专业的器材，如果你们每天花费数小时流览各大乒乓网站，那么也请你们不要吝惜这十几元书钱，不要舍不得每天抽出几分钟翻看几页，系统的理论指导会让我们大家受益无穷的。
鉴于削球的技战术种类繁多，所以请恕我在这里不能一一向大家做出理论说明，具体的详细解说大家可以参考《削球》这本书，我下面想说的，是我在实战中对书上各种技战术的个人体会。
六．步法
之所以把步法写在各项技术前面，是因为我深深体会到灵活的步法对一个削球手来说是多么重要。在比赛中，削球手的移动范围之大，可能要远远超出其它打法的运动员，这全靠敏捷的步法在支撑。很多时候，我们削球失误，并不全都是手上没有控制好，而是因为脚下没有跑到位。步法不到位，击球位置没有调整到最佳，全凭手上的调节肯定会影响削球的质量，并增加了失误率。
我在正反手削球/搓球时，多用单步，救短球时多用交叉步，各种步法间用碎步调整，具体步法详解大家可以看书，我就不在这里赘述了。
每打完一场球，我并不像攻球手那样觉得手臂疲劳，而是觉得双腿，双脚很累，可见从某种意义上来说，削球手是靠腿和脚来打球，所以请个位削球迷们千万别忽视了步法的练习。
七.发球/接发球
发球和接发球是比赛的开始，这两项技术的好坏与否密切影响着比赛结果。可是很多削球手都不太重视这两个环节，发球比较单一，接发球也不太讲究控制，总是觉得“反正我防守好，就算自己发球不太好，或者接不好对手的发球，他打过来我不是还能削嘛”，这是非常错误的。高质量的发球/接发球不但对攻球手来说很重要，对削球手也同样有着至关重要的影响，发球/接发球好的削球手，可以得到更多的得分机会，同时也为自己下一板的防守减小了难度，看看丁松大家就明白了。
一般来说，以稳削为主，或正反手攻削能力比较均衡，或反手能力较强的削球手多采用站在中间位或偏反手的位置用反手发球，这样发完球不用做很大移动就可以直接正反手削球或攻球；削球不是很稳，或正手能力强于反手的削球手，多采用侧身位正手发球，这样便于发球后用正手抢攻。
如果可能的话，最好多掌握几种发球，比如高低抛发球，正反手交替发球，侧上侧下与转不转发球，使用两面异质胶皮的朋友可倒板发球，尽可能给对手带来更大的干扰。
另外，如果觉得自己的发球在旋转上控制不是很好，旋转差别不大，这时可以考虑练习以变化落点，节奏，线路为主，辅以旋转变化的发球。同样是下旋球，短球和急长球的效果就不一样；同样是不转球，慢而飘的和快而急的对对手的影响也大不相同。
发球一定要针对对手的薄弱环节而定，对手接下旋好，接不转差，那就多给不转；对手接短球好，接长球差，那就主动发长球。总之要让他觉得别扭才行。
接发球也要改变以前单一的，短球搓，长球削的套路。尽可能多的使用各种干扰手段，特别是使用长胶的削球手们，一定要多多利用两面胶皮的不同性能去干扰对手。
关于接发球时的站位，如果你以两面稳削为主，那么一般是站在中间位，右脚稍前，左脚稍后（以右手执拍者为例），重心落于右脚上，右脚前脚掌着地，脚跟稍抬起，这样便于启动，并有利于削两个大角和追身的长球以及接台内短球。如果你正手攻击力较强，那么最好站在中间偏反手位，左脚稍前，右脚稍后，这样便于正手接发球抢攻及侧身进攻。
我的发球以站在中间位，反手的高/低抛发球为主，有侧上/侧下和转/不转两套发球，关键时刻会改用侧身位正手高低抛发球，同样有侧上/侧下和转/不转两套变化，并准备正手抢攻。其实我发球的旋转并不是特别强，但是我以落点，节奏，线路变化为主，所以威胁也还比较大。
接发球时，我时常倒板，正手反胶可搓可摆，可挑可削，也可劈长，轻拉或直接抢攻，长胶在正手时可以挑，拱，撇，摆，削；反胶在反手时主要使用搓，削，拉，长胶在反手时花样最多，削，搓，摆，刮，拱，挤，撇，拨，或直接弹击。
个人感觉，这些手法的确可以帮助削球手在发球接发球阶段占据主动，为自己的下一板球减小难度。
八.削球
削球技术是削球手们的看家本领，也是为反攻创造机会的前奏。
从站位上，削球分为近台削球和远台削球；从来球性质上，分为削高吊弧圈，削前冲弧圈，削轻拉球，削追身球，削突击球（也就是俗称的顶重板）；从削球性质上，可分为削加转球，削不转球，削侧旋球，削逼角球。
先简单说一下削球时的步法，正反手削离身体不太远的来球时多用单步；削稍远的来球时，多用并步；削角度很大的来球时，要用跨步；从远台上前救台内短球时，要用交叉步；各种步法间用跳步或碎步调整。
步法种类比较多，大家可以看书上的说明，在此限于版面就不再赘述了。
注意：以右手为例，正手削球时，要右脚在后左脚在前；反手削球时，要左脚在后右脚在前，这是最基本的削球站位。这个姿势是削起来最舒服的，两脚的位置绝不能颠倒，否则会直接影响削球和攻球的质量！
近台削球站位离台1米左右，多用来削接上旋不是很强的轻拉球，一般选在下降前期或高点期削球，回球速度快，多用于逼角。削球时拍型水平，向前下方发力削接。
远台削球站位离台2米-3米，如果对手力量很大时，最多可以退至4米左右，但不要再向后退了，因为离台过远会给上台扑接短球带来困难。远台削球多用来削接各种弧圈球，顶重板。削球时拍型要随来球性质而定，但发力时向前的力一定要大于向下的力，也就是要有一个向前送球的力，以保证回球上台。
削高吊弧圈时，一般选择下降中后期击球，如果来球上旋过于强烈，有时甚至要降至接近地面的位置削球。反胶削球时，将手引至肩膀高度，以增加挥拍距离，提高击球时的瞬间加速度；击球时拍型竖直，先压后削再送，一定要有一个压球的动作，同时瞬息加速挥拍，以抵消来球的强烈上旋，并压低回球弧线，向前送的力可以不用太大，一般借来球上旋的反弹力就足够把球削上台面了。长胶削球时，由于长胶的性能特殊，击球点可以不用像反胶那么低，可以适当提高击球点，拍型也不必过于竖直，可以适当后仰一些，同时要减小向下压球的力，增加向前送球的力，海绵越薄，胶粒越软，向下压球的力要越小，向前送球的力要越大。
削前冲弧圈时，击球点一般在胸腹的高度，由于来球速度很快，要迅速引拍至肩膀高度，并加速挥拍向前下方切削。反胶削球时，拍型稍后仰（一般呈45度角），向前下方发力将球削回，向下的力要大于向前的力，因为来球冲力已经很强了，这时如果再过多地向前发力的话，很容易把球削出界。长胶削球时，拍型后仰角度可更大一些，向前的力也可适当增大一些，如果拍型过于竖直回球容易下网。
削追身球是最难处理的一个环节，它需要迅速准确的判断和快速的移动让位削接。以右手为例，如来球偏反手位，则快速向右让位用反手削球，如来球偏正手位，则向左移动用正手削接。削球时的拍型和发力大家可以参考削前冲弧圈时的说明。
削突击球也是一项比较难掌握的技术，因为来球的节奏反差很大，所以需要迅速准确的判断，快速的移动和良好的手感。对手重扣时，来球一般会弹跳较高，所以击球位置大多会在胸甚至肩的高度。反胶削球时，迅速引拍至肩膀高度，拍型接近水平，向前下方发力削接，向前的力要大于向下的力。长胶削球时，拍型几乎水平，以向前发力为主将球削回。因为顶重板时一般离台已经很远了，所以不要担心向前发力会回球出界，实际上，如果向前的力不够的话，回球是很容易下网的。
削加转球时，拍型后仰，要用球拍中下部击球，以增加摩擦距离，同时瞬间加速挥拍，增强回球的下旋强度；削不转球时，拍型较竖直，要用球拍中上部击球，拍触球时不要向下发力，要有一个向前的力，近似将球“碰”出去，这样回球旋转就会减弱；削侧旋球时，击球侧下部，回球会有一个很明显的拐弯，但注意控制回球角度，因为削侧旋球很容易飘出边线。
具体实战中，我的体会是，削球要以逼角为主，辅以旋转变化，如果单纯变化旋转而角度逼不开的话，对手在很舒服的位置去进攻，他会有足够的时间去判断削球的旋转，失误就会减少，而让对手在移动中击球，他没有太多时间判断，失误就会大大增加。
使用两面异质胶皮，特别是使用长胶的削球手，最好能练好倒板技术，而且最好是不论长胶反胶倒到正手还是反手，都可以熟练削接，这样对对手的干扰会很大，就算对手不会直接失误，但由于判断不清旋转而不敢发力攻，这样就减小了自己防守的难度并且带来了反攻的机会。
控制逼角可以在削轻拉球，削高吊弧圈，削前冲弧圈甚至顶重板时运用，但控制旋转时，最好在削轻拉球和削高吊弧圈时运用。因为这两种来球速度不是很快，削球手有足够的时间去调节板型，搞转不转：而在削前冲弧圈，削追身球和顶重板时，由于来球速度很快，这时如果硬要去搞转不转的话会大大增加难度，造成不必要的失误，这时的削球最重要的不是去搞旋转变化，而是要注意压低弧线，遏制对手连续进攻，旋转上应主要以加转为主，增加对手的回球难度。
同时在顶重板时要专心防守，不要胡乱反攻，我想我们都没有朱世赫那样超强的正手弧圈球，如果盲目反攻搏杀的话会造成不必要的失误。耐心地先把球削上台，等对手攻势减弱而自己位置也调整好了以后再去反攻效果会更好。
九.台内球的处理
处理台内球的手法应该来说是最丰富的了，包括从远台扑救台内短球，快搓/慢搓，摆短/劈长，搓加转球/不转球，撇，挑，拱，刮，拧，弹，磕......等等，在此限于版面恕不能一一细述，我会挑一些我认为削球手比较常用的台内技术加以说明。
扑救台内短球需要良好的意识，准确的判断，迅速的移动和细腻的手感。
首先要说意识，这点非常重要，你要能预判出对手的意图，你要能提前预知对手何时要放短球。因为有时削球手离台已经非常远了，如果看见对手放短球了再向前移动，这时其实已经晚了，必需要在对手将出手未出手时就要向近台移动。一般来说，当对手进行了一连串的猛攻，或削球弧线较低，落点在中台或近网时，就要提防对手放短球了。同时由于扑救短球时，削球手们一般是在移动中接球（从远台跑到近台时的惯性作用），而且击球点有时已经不是非常合适了，这就要求要有细腻的手感，才能稳定地控制住回球的弧线，落点，速度等因素，控制好这些因素，才能遏制对手下一板的进攻。
扑救短球时要用交叉步迅速向近台移动，以右手为例，来到近台后右脚伸到台下，右手伸进台内，触球时手腕用力要柔和，根据球的旋转来决定板型。切记手腕一定要放松，柔和触球，如果手腕僵硬发死力的话，很容易接出高球或直接失误！
另外在用反手长胶扑接质量很高的短球时，我建议最好用搓或磕回接，尽量少用拱，刮，挤，拧等技术。因为这些技术对击球点要求很高，最好在上升期或高点期击球才能保证最大的威力，可很多时候，削球手们来到近台时，球已经开始下降了，已经错过了使用这些技术的最佳时期，这时如果硬要使用的话，不但没有很好的效果，还会增加失误的几率。除非你有一双飞毛腿，能抢在高点期击球，或是你有超强的手感，可以自如地在下降期进行高质量的拱，刮，拧，并且自己不失误，否则我建议大家不要冒险。
当然，面对台内短球，如果机会合适的话一定要起板反攻，这是最好的方法。
快搓/慢搓，快搓要在球的上升期击球，回球速度快；慢搓是在球的下降前期击球，回球较慢。交替运用快搓/慢搓可以在节奏上扰乱对手。
摆短/劈长，这两种技术在来球上升期或下降前期都可使用，但我一般在上升期使用较多，感觉效果更好一些。摆短时手腕要放松，轻柔触球，一般不发力，视来球下旋强度来调节拍型，拍子有一个很轻微的上抬的动作，借来球的下旋力将球回到对方近网处；劈长时，也要视来球下旋强度来调节拍型，触球时手腕瞬间发力，加速向前下方抖动，将球切向对方底线。
交替运用摆短/劈长，并控制好落点的话，可以充分利用球台宽度调动对手，遏制对手的攻势并为自己创造得分机会。
搓加转球/不转球时，手法其实和削加转/不转球是非常相似的，搓加转球时，拍型水平，用球拍中下部触球，击球瞬间加力磨擦；搓不转球时，拍型稍竖直（不能太竖直了，否则容易回球下网，并且因为拍型反差较大易被对手识破），用球拍中上部触球，不要发太大力磨擦，要有一个“碰”的动作，将球送到对手台面上。
以上说的是反胶的技术，其实长胶也可以运用这些技术。没有海绵的长胶，回台内短球时旋转差别不是很大，加了海绵的长胶，如果击球时控制好发力的话，回球的旋转差别也是很大的。我的长胶有1MM海绵，在处理台内球时，随手上的发力变化，同样可以控制出加转球和不转球。
刮，这是个长胶技术，我单独拿出来说一下，其他的长胶技术大家可以参考置顶帖中的技术文章。
刮多用于反手长胶的选手接近网短球，在反手，中路和正手均可使用。在接正手位近网短球时要侧过身来用反手刮（不过我还是建议大家在接正手位球时要多用正手接，不要太依赖长胶而侧过来用反手接），具体大家可以参考陈卫星和福冈春菜的比赛，他们使用这项技术很频繁。
使用刮这项技术时，可根据来球旋转调节拍型，从水平到接近竖直都可以，刮下旋球时拍型水平，刮不转球时拍型竖直（不过我建议大家对不转球最好还是直接弹打或挑，不要为了球稳而一味刮接），以右手为例，发力方向可以水平从左向右，也可以从左下向右上方发力，第二种发力手法回球的侧旋要更强一些，球体的晃动也更明显一些。
以上是一些我觉得比较常用的台内球技术，供大家参考。我在实战中的体会是，熟练运用这些技术并配合倒板，会给对手带来非常大的干扰，有时甚至还没来得及形成“他攻我削”的局面时，对手已经失误了，或回出机会球被我反攻。
十.攻球技术
我这里所说的攻球技术，是一个广义上的概念，并不是单单指弧圈球，扣杀，弹打等狭义上的攻球，我认为只要是带有攻击性的击球手法，比如长胶加力推拱，台内短球挑打等，都可以算作广义上的攻球技术。
下面我挑一些我个人认为比较常用攻球技术加以说明。
反手长胶加力推拱，这个技术多用于回接反手位或中间位的下旋短球，或不转球。击球时手腕一定要放松，接不是特别转的下旋球时，拍型一般呈45度角，在高点期触球中下部，向前上方发力将球击出；接比较转的下旋球时，拍型后仰角度可更大一些，约30度左右，在下降前期击球中下部，向上发力要大于向前发力；接不转球时拍型要竖直，接近90度，在上升期或高点期击球中部，以向前发力为主。击球时手腕要有一个发力后瞬间停滞的动作，这样回过去的球会更加飘晃，落台后下坠更明显，比一般的拱有更强的攻击性。
这个技术多在接发球，或自己发球后对手回到反手位短球时使用。
正/反手台内短球挑打，这个技术反胶长胶都可以使用，但反胶挑打时较易控制，长胶挑打难度较高，需要很好的手感才可以。
从来球旋转上说，上旋球，不转球，下旋球均可挑打，但较常用于挑打上旋和不转球，挑打下旋球难度较大，对业余爱好者来说较难掌握，特别是来球下旋较强时，我建议大家采用别的手法回接。
来球上旋时，将手伸到台内，拍型前倾，在上升期击球中上部，手腕向前下方发力击球。反胶击球时，向下的力要大于向前的力；长胶击球时，可适当增加向前的力，减小向下的力。
来球不转时，将手伸到台内，拍型稍前倾或竖直，在上升期或高点期击球中部或中上部，手腕向前下方发力击球。反胶击球时，向下的力和向前的力基本持平；长胶击球时，可适当增加向前的力，减小向下的力。
来球下旋时，将手伸到台内，拍型后仰，在下降前期击球中下部，发力时有一个翻腕的动作，形象点说，即先托住球向上发力，将球托起后再翻腕向前发力挑打，但注意不要再向下发力压球了，否则容易下网。这是个很细微的动作，请仔细体会。反胶击球时，向上托球的力要大一些；长胶击球时，向上托球的力要小一些，向前的力要大一些。
注意：不论正反手挑打时，均以手腕发力为主，小臂稍发力即可。不过很多业余爱好者反手挑打尚可，但正手挑打时，由于不是很顺手，经常会连同小臂一起挥动发力，这样的话，一方面影响挑打的速度和突然性，另一方面也容易击球失误。改善方法除了要多练习并体会发力部位以外，还要加强腕部力量和灵活性的训练。手腕的力量和灵活性会直接影响挑打的质量。
其实常用的攻球技术，如快带，拉高吊/前冲弧圈，对拉弧圈，盖打弧圈等，在教科书中均有详细说明，限于版面我就不再赘述了，下面我说一些书上不常见的攻球技术的个人体会。
正手突击下旋球，这个技术削球手使用较少，不过我在实战中经常在发球抢攻这个环节中使用，感觉效果还不错。
当来球呈下旋且出台时，正手拍头保持水平，拍型竖起（注意拍头一定要水平而不能上翘，很多业余爱好者在正手攻球时都习惯于拍头翘起，这是错误的，这样的拍型攻球，特别是攻下旋球时失误奇多，不信可以试试），击球中部，击球时要吃住球，以撞击为主。来球下旋不是很强时，拍型竖起角度不用太大，可稍前倾，向上向前发力；来球下旋很强时，拍型竖起角度增大，以向上发力撞击为主。
正手用长胶突击下旋球时，向上发力要更多，以撞击为主。不过横拍正手长胶突击下旋很难控制，建议大家以反胶突击为主。
反手长胶弹打，这项技术可用于弹打弧圈球，力量不是很大的扣杀球和下旋球，不转球比较难于弹打，这是由长胶的性能所决定的。
弹打时拍头水平不能上翘，根据来球旋转决定拍型角度。弹打高吊弧圈时，要赶在上升点击球中上部，拍型前倾压住来球，以手腕发力向下向前弹打，向下压球的力要大于向前的力，否则回球易出界；弹打前冲弧圈或扣杀球时，要在高点期击球中上部，向前向下发力弹打，向前的力要大于向下的力，否则回球易下网；弹打下旋球时拍型稍前倾或竖直，在最高点击球中部，向上向前发力弹打，向上的力要大于向前的力。
注意：长胶在弹打时，一定要以撞击为主，特别是在弹击下旋球时；另外，长胶虽然不像反胶那么易吃转，但在弹击高质量的弧圈时也一定要有向下压球的动作，否则一样会把球弹出界外。
而且我在这里还有个建议，我觉得削球手们不要一味总是看削球运动员的比赛，有时看看攻球运动员的录像也可以帮我们提高自己的攻球技术。大家可以根据自己攻球时的特点，有选择性地观看。
绝大多数削球手都是两面异质胶皮，所以可以看一些快攻运动员的比赛。以正手攻球为例：正手以快带，盖打为主并辅以高吊弧圈的人，可以看看邓亚萍的比赛；正手以封堵，扣杀为主并辅以轻拉球的人，可以看看白杨的比赛；正手以拉弧圈，快带为主的人，可以看看王涛的比赛；正手拉打均衡的人，可以参考陈静的比赛。
如果想模仿现在比较好的削球手的反攻技术，对绝大多数业余削球爱好者来说，金景娥的打法比较实用；对正手攻击力很强的人，可以参考丁松，朱世赫，陈卫星的打法；两面倒板频繁，正手能用反胶拉打，也能用长胶扣杀，反手能用长胶弹击，也能用反胶拉冲的人，就要看看俄罗斯的加尼娜和白俄罗斯的帕芙洛维奇的比赛了。
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( 2.9 / 475 )第一次跟我打球的人都会不太适应我的打法，与我水平相当的人常常是还没摸清我球路的时候就糊里糊涂地输了。输后心里一定会想：“这球太别扭了，怎么就会输呢？”输得不甘心不服气，呵呵。
球友们说我的球别扭，是因为我的球有些“怪”：一是我是左手横握球拍。左手打球的人少，有些人不太适应。二是我是正手反胶，反手长胶。不会打长胶的人不太适应。三是我在打球时不停的倒拍进攻或防守，对手预判不了回球是反胶还是长胶，很不适应。因为不适应，我抢得了先机，占据了主动。
对于打乒乓球，我常说的一句话是：球品看人品，人品会在打球中不知不觉不露痕迹地体现出来。说白了就是什么样的人打什么样的球。
我喜欢进攻，喜欢防守，喜欢变化。于是我选择了倒拍攻削结合的打法。
86年刚学打球的时候我是直拍，因反手太弱两年后改为横拍两面反胶，开始练习弧圈球。95年天津世乒赛上丁松攻削结合打法大放异彩，我受其影响，将反手改为长胶，开始练习削球。后又因反手位长胶不能进攻太被动开始练习倒拍进攻。我觉得，打球是个不断摸索不断完善不断进步的过程，在打球中，你会逐渐发现自己的不足然后加以弥补，发现自己的长处然后充分发挥。我的速度不快，那么我靠变换节奏来弥补。我的力量不大，那么我靠落点变化来弥补。我的脚步移动慢，那么我想方设法先调动对手，让他疲于奔命。打球是斗智斗勇的，是控制与反控制的，是无声较量打心理战的。从中你会体会到无穷的快乐，乐此不疲，流连忘返。
关于进攻，我更喜欢拉弧圈球，所以比赛时多以弧圈代替攻球，半高球才击打扣杀。我喜欢两个人退台相持对拉弧圈，来回一百个回合才过瘾！当然，我们业余水平是拉不了这么多个回合的。我正手弧圈是经过师傅指点的，比较规范。反手弧圈则全靠自学“成材”。练弧圈我愿意找打长胶的球友练，发上旋球过去，他或磕或削过来的球是下旋，拉前冲或高吊随你的心情了。你可以连续轻拉高吊，也可以发力爆冲。痛快之极！
关于防守，我打削球不是一时冲动，是在接触乒乓球之后就已经很钟情了！老国手梁戈亮，陈新华、童玲等都是削球打法。后来朝鲜的李根相，日本的涩谷浩、松下浩二，中国的王浩，丁松等陆续在赛场上体现着削球的魅力，我被吸引着。我十分愿意看他们打球，随意从容，不温不火，稳健潇洒。我练削球曾经也下过一番苦功，当初练削球，想找一个拉弧圈不错的球友是很不容易的。所以找到一个我就缠着人家练削球，直到把他累“吐血”为止。后来球友看到我就先说：“我陪你练削球，不过时间不能超过20分钟！”哈哈哈。我削球最好的时候是97年到2000年，最好的陪练叫隋武，此人在我写的《我的四个师傅》中写到过。2000年结婚后打球的时间少了，倒拍进攻的意识和技术逐渐增强，削球的水平也就退步了。
关于倒拍进攻。说实话，我倒拍技术的形成完全是被逼出来的！我反手改长胶后，以前跟我水平相当的球友我都打不过了！他们都会打长胶。攻球好的发个下旋到我反手，我长胶一搓，过去的球不转。对方一拍扣死！拉球好的发个急长上旋球到我反手，我长胶或挡或磕或削，过去的球是下旋，对方便开始拉弧圈到我反手位，我十分的被动。搓功好有韧劲儿的也打我反手长胶位，搓一板轻推一拍，就不发力“折磨”我。当时我长胶技术运用的还不熟练，还不太会侧身用反胶反击，常常输他们。他们赢完我后还嘲笑我：“两面弧拉得好好的，非要改长胶！让你改，我就收拾打长胶的！”这把我恨的，可是没办法，赢球就是好家伙！你输给人家了，只有忍着了！痛定思痛，长胶打法我还要坚持！但要寻找出路和办法！那时有个球友送我一梁戈亮的乒乓球VCD。碟中介绍了梁戈亮的削球打法，其中有他中台削球后上步倒拍反手进攻的技术介绍。这让我眼前一亮，我可以练习倒拍进攻啊！于是我没事儿的时候就整个破拍拿在手里练习倒拍，上厕所的时候也拿着球拍去。以前上厕所我是蹲个三五分钟解决问题就出来。手里多个球拍后常常是十多分钟了还没出来，为啥呢？在厕所里练习倒拍呢！呵呵。
功夫不负有心人。经过两年的摸索和磨练，我倒拍技术日趋成熟。主要倒拍技术有：一、发球。我会在发球前不停的转拍干扰对方，相同的发球动作用反胶和长胶发会出现不同的旋转。我还在特殊情况下发高抛，球抛出后迅速倒拍变换拍面触球，对方极不适应。我够“鬼道”够“坏”吧，呵呵。二、接发球。发我反手位的球我有多种接法，不管对方发长球短球不转球，上旋下旋侧旋球，我或用长胶搓、磕、挡，摆对方近网短球。或用长胶削、拱劈长到对方正反手两大角。还有就是提前预判好，倒拍用反胶或打或拉，变在对方前面，打乱他的技战术。同理此技术同样适用于正手位。三、发球抢攻。发完球后，我可以侧身拉弧圈，可以用长胶回球，也可以倒拍反手位拉弧圈，多了很多变化。如果我倒拍后对方送我正手位，我也可以用长胶轻拉一拍，这时拉球动作一样，但拉过去的球不转，对方如果当强上旋推挡，一定会下网。四、相持球。因我打球节奏富于变化，并且有意放慢打球速度，这让我有充分的时候倒拍。尤其是退到中台后，我可以随意倒拍，正手拉球后对方回到我反手位，我也可以倒拍拉球。手上倒拍，可以节省脚下移动的时间，弥补我步法慢的不足。如果对方拉球功夫不好，我也可以反手长胶削球磨对方，一旦拉球质量不高，我马上倒拍反拉，对方常常措手不及。总之，多了倒拍技术，意味着你占据了主动。多了一种打法，多了很多变化，即正手位可反胶可长胶，反手位也可反可长，差不多四面攻呢，呵呵。当然，我说的这么热闹，实际操练起来可不容易。遇到高手或速度快的对手，我是轻易不敢频繁倒拍的，还是扎实的用正反反长跟他打实力打控制球了。
打球我喜欢进攻，大刀阔斧，大杀大砍。我喜欢防守，稳扎稳打，步步为营。我更喜欢变化，静如处子，动若脱兔。如果球台是战场，球拍就是我们手中的武器，如刀如剑如矛如盾。武术中有一种至高境界，就是“人剑合一”，形容人与武器融为一体，手眼身法步，精神气力功融为一体，浑然天成，这也是我想追求的境界。现在的我早已过了以成败论英雄的年龄，看淡了胜负。球台前，举手投足间，我只想展示自己的个性和风采，聆听乒乒乓乓的动听旋律，享受乒乓带给我的快乐。这种快乐是无法言表的，是十分美妙的。生命不息，乒乓不止，我将继续美妙下去，自始自终。
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( 3 / 103 )Text of President Barack Obama's inaugural address
By The Associated Press The Associated Press Tue Jan 20, 5:04 pm ET
Text of President Barack Obama's inaugural address on Tuesday, as delivered.
OBAMA: My fellow citizens:
I stand here today humbled by the task before us, grateful for the trust you have bestowed, mindful of the sacrifices borne by our ancestors. I thank President Bush for his service to our nation, as well as the generosity and cooperation he has shown throughout this transition.
Forty-four Americans have now taken the presidential oath. The words have been spoken during rising tides of prosperity and the still waters of peace. Yet, every so often the oath is taken amidst gathering clouds and raging storms. At these moments, America has carried on not simply because of the skill or vision of those in high office, but because we the people have remained faithful to the ideals of our forebears, and true to our founding documents.
So it has been. So it must be with this generation of Americans.
That we are in the midst of crisis is now well understood. Our nation is at war, against a far-reaching network of violence and hatred. Our economy is badly weakened, a consequence of greed and irresponsibility on the part of some, but also our collective failure to make hard choices and prepare the nation for a new age. Homes have been lost; jobs shed; businesses shuttered. Our health care is too costly; our schools fail too many; and each day brings further evidence that the ways we use energy strengthen our adversaries and threaten our planet.
These are the indicators of crisis, subject to data and statistics. Less measurable but no less profound is a sapping of confidence across our land — a nagging fear that America's decline is inevitable, and that the next generation must lower its sights.
Today I say to you that the challenges we face are real. They are serious and they are many. They will not be met easily or in a short span of time. But know this, America — they will be met.
On this day, we gather because we have chosen hope over fear, unity of purpose over conflict and discord.
On this day, we come to proclaim an end to the petty grievances and false promises, the recriminations and worn out dogmas, that for far too long have strangled our politics.
We remain a young nation, but in the words of Scripture, the time has come to set aside childish things. The time has come to reaffirm our enduring spirit; to choose our better history; to carry forward that precious gift, that noble idea, passed on from generation to generation: the God-given promise that all are equal, all are free and all deserve a chance to pursue their full measure of happiness.
In reaffirming the greatness of our nation, we understand that greatness is never a given. It must be earned. Our journey has never been one of shortcuts or settling for less. It has not been the path for the faint-hearted — for those who prefer leisure over work, or seek only the pleasures of riches and fame. Rather, it has been the risk-takers, the doers, the makers of things — some celebrated but more often men and women obscure in their labor, who have carried us up the long, rugged path towards prosperity and freedom.
For us, they packed up their few worldly possessions and traveled across oceans in search of a new life.
For us, they toiled in sweatshops and settled the West; endured the lash of the whip and plowed the hard earth.
For us, they fought and died, in places like Concord and Gettysburg; Normandy and Khe Sanh.
Time and again these men and women struggled and sacrificed and worked till their hands were raw so that we might live a better life. They saw America as bigger than the sum of our individual ambitions; greater than all the differences of birth or wealth or faction.
This is the journey we continue today. We remain the most prosperous, powerful nation on Earth. Our workers are no less productive than when this crisis began. Our minds are no less inventive, our goods and services no less needed than they were last week or last month or last year. Our capacity remains undiminished. But our time of standing pat, of protecting narrow interests and putting off unpleasant decisions — that time has surely passed. Starting today, we must pick ourselves up, dust ourselves off, and begin again the work of remaking America.
For everywhere we look, there is work to be done. The state of the economy calls for action, bold and swift, and we will act — not only to create new jobs, but to lay a new foundation for growth. We will build the roads and bridges, the electric grids and digital lines that feed our commerce and bind us together. We will restore science to its rightful place, and wield technology's wonders to raise health care's quality and lower its cost. We will harness the sun and the winds and the soil to fuel our cars and run our factories. And we will transform our schools and colleges and universities to meet the demands of a new age. All this we can do. All this we will do.
Now, there are some who question the scale of our ambitions — who suggest that our system cannot tolerate too many big plans. Their memories are short. For they have forgotten what this country has already done; what free men and women can achieve when imagination is joined to common purpose, and necessity to courage.
What the cynics fail to understand is that the ground has shifted beneath them — that the stale political arguments that have consumed us for so long no longer apply. The question we ask today is not whether our government is too big or too small, but whether it works — whether it helps families find jobs at a decent wage, care they can afford, a retirement that is dignified. Where the answer is yes, we intend to move forward. Where the answer is no, programs will end. Those of us who manage the public's dollars will be held to account — to spend wisely, reform bad habits, and do our business in the light of day — because only then can we restore the vital trust between a people and their government.
Nor is the question before us whether the market is a force for good or ill. Its power to generate wealth and expand freedom is unmatched, but this crisis has reminded us that without a watchful eye, the market can spin out of control — and that a nation cannot prosper long when it favors only the prosperous. The success of our economy has always depended not just on the size of our gross domestic product, but on the reach of our prosperity; on our ability to extend opportunity to every willing heart — not out of charity, but because it is the surest route to our common good.
As for our common defense, we reject as false the choice between our safety and our ideals. Our founding fathers ... our found fathers, faced with perils we can scarcely imagine, drafted a charter to assure the rule of law and the rights of man, a charter expanded by the blood of generations. Those ideals still light the world, and we will not give them up for expedience's sake. And so to all the other peoples and governments who are watching today, from the grandest capitals to the small village where my father was born: know that America is a friend of each nation and every man, woman, and child who seeks a future of peace and dignity, and that we are ready to lead once more.
Recall that earlier generations faced down fascism and communism not just with missiles and tanks, but with sturdy alliances and enduring convictions. They understood that our power alone cannot protect us, nor does it entitle us to do as we please. Instead, they knew that our power grows through its prudent use; our security emanates from the justness of our cause, the force of our example, the tempering qualities of humility and restraint.
We are the keepers of this legacy. Guided by these principles once more, we can meet those new threats that demand even greater effort — even greater cooperation and understanding between nations. We will begin to responsibly leave Iraq to its people, and forge a hard-earned peace in Afghanistan. With old friends and former foes, we will work tirelessly to lessen the nuclear threat, and roll back the specter of a warming planet. We will not apologize for our way of life, nor will we waver in its defense, and for those who seek to advance their aims by inducing terror and slaughtering innocents, we say to you now that our spirit is stronger and cannot be broken; you cannot outlast us, and we will defeat you.
For we know that our patchwork heritage is a strength, not a weakness. We are a nation of Christians and Muslims, Jews and Hindus — and non-believers. We are shaped by every language and culture, drawn from every end of this Earth; and because we have tasted the bitter swill of civil war and segregation, and emerged from that dark chapter stronger and more united, we cannot help but believe that the old hatreds shall someday pass; that the lines of tribe shall soon dissolve; that as the world grows smaller, our common humanity shall reveal itself; and that America must play its role in ushering in a new era of peace.
To the Muslim world, we seek a new way forward, based on mutual interest and mutual respect. To those leaders around the globe who seek to sow conflict, or blame their society's ills on the West — know that your people will judge you on what you can build, not what you destroy. To those who cling to power through corruption and deceit and the silencing of dissent, know that you are on the wrong side of history; but that we will extend a hand if you are willing to unclench your fist.
To the people of poor nations, we pledge to work alongside you to make your farms flourish and let clean waters flow; to nourish starved bodies and feed hungry minds. And to those nations like ours that enjoy relative plenty, we say we can no longer afford indifference to the suffering outside our borders; nor can we consume the world's resources without regard to effect. For the world has changed, and we must change with it.
As we consider the road that unfolds before us, we remember with humble gratitude those brave Americans who, at this very hour, patrol far-off deserts and distant mountains. They have something to tell us, just as the fallen heroes who lie in Arlington whisper through the ages. We honor them not only because they are guardians of our liberty, but because they embody the spirit of service; a willingness to find meaning in something greater than themselves. And yet, at this moment — a moment that will define a generation — it is precisely this spirit that must inhabit us all.
For as much as government can do and must do, it is ultimately the faith and determination of the American people upon which this nation relies. It is the kindness to take in a stranger when the levees break, the selflessness of workers who would rather cut their hours than see a friend lose their job which sees us through our darkest hours. It is the firefighter's courage to storm a stairway filled with smoke, but also a parent's willingness to nurture a child, that finally decides our fate.
Our challenges may be new. The instruments with which we meet them may be new. But those values upon which our success depends — hard work and honesty, courage and fair play, tolerance and curiosity, loyalty and patriotism — these things are old. These things are true. They have been the quiet force of progress throughout our history. What is demanded then is a return to these truths. What is required of us now is a new era of responsibility — a recognition, on the part of every American, that we have duties to ourselves, our nation, and the world, duties that we do not grudgingly accept but rather seize gladly, firm in the knowledge that there is nothing so satisfying to the spirit, so defining of our character, than giving our all to a difficult task.
This is the price and the promise of citizenship.
This is the source of our confidence — the knowledge that God calls on us to shape an uncertain destiny.
This is the meaning of our liberty and our creed — why men and women and children of every race and every faith can join in celebration across this magnificent Mall, and why a man whose father less than sixty years ago might not have been served at a local restaurant can now stand before you to take a most sacred oath.
So let us mark this day with remembrance, of who we are and how far we have traveled. In the year of America's birth, in the coldest of months, a small band of patriots huddled by dying campfires on the shores of an icy river. The capital was abandoned. The enemy was advancing. The snow was stained with blood. At a moment when the outcome of our revolution was most in doubt, the father of our nation ordered these words be read to the people:
"Let it be told to the future world ... that in the depth of winter, when nothing but hope and virtue could survive...that the city and the country, alarmed at one common danger, came forth to meet (it)."
America, in the face of our common dangers, in this winter of our hardship, let us remember these timeless words. With hope and virtue, let us brave once more the icy currents, and endure what storms may come. Let it be said by our children's children that when we were tested we refused to let this journey end, that we did not turn back nor did we falter; and with eyes fixed on the horizon and God's grace upon us, we carried forth that great gift of freedom and delivered it safely to future generations.
Thank you. God bless you. And God bless the United States of America.
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( 3 / 391 )奥巴马总统就职演说全文
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巴拉克·奥巴马(Barack Obama)于2009年1月20日宣誓就职美国第44任总统。以下是奥巴马总统就职演说的中译文，由美国国务院国际信息局(IIP)根据演说记录稿翻译。
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巴拉克·奥巴马总统就职演说
2009年1月20日星期二
华盛顿哥伦比亚特区
(Washington,D.C.)
同胞们：
我今天站在这里，深感面前使命的重大，深谢你们赋予的信任，并铭记我们前辈所付的代价。我感谢布什总统对国家的贡献以及他在整个过渡阶段给予的大度合作。
至此，有四十四个美国人发出总统誓言。这些字词曾在蒸蒸日上的繁荣时期和宁静安详的和平年代诵读。但是间或，它们也响彻在阴云密布、风暴降临的时刻。美国能够历经这些时刻而勇往直前，不仅因为当政者具有才干或远见，而且也因为“我们人民”始终坚信我们先辈的理想，对我们的建国理念忠贞不渝。
这是过来之路。这是这一代美国的必由之路。
我们处于危机之中，这一点已得到充分认识。我国在进行战争，打击分布广泛的暴力和仇恨势力。我们的经济严重衰弱，部分归咎于一些人的贪婪不轨，同时也因为我们作为一个整体，未能痛下决心，让国家作好面对新时代的准备。如今，住房不再，就业减少，商业破产。医疗保健费用过度昂贵；学校质量没有保障；而每一天都在不断显示，我们使用能源的方式在助长敌人的威风，威胁我们的星球。
这些是危机的迹象，数据统计将予以证明。不易于衡量然而同样严重的是全国各地受动摇的信心——一种挥之不去的恐惧感，认为美国将不可避免地走下坡路，下一代人不得不放低眼光。
今天，我告诉大家，我们面临的挑战真实存在，并且严重而多重。它们不可能在一个短时间内被轻易征服。但是，美国，请记住这句话——它们将被征服。
我们今天聚集在这里是因为我们选择希望而不是恐惧，选择齐心协力而不是冲突对立。
我们今天在这里宣告，让斤斤计较与虚假承诺就此结束，让窒息我国政治为时太久的相互指责和陈词滥调就此完结。
我们仍是一个年轻的国家，但用圣经的话说，现在是抛弃幼稚的时侯了。现在应是我们让永恒的精神发扬光大的时侯，应是选择创造更佳历史业绩的时侯，应是将代代相传的宝贵财富、崇高理想向前发展的时侯：上帝赋予所有人平等、所有人自由和所有人充分追求幸福的机会。
在重申我们国家伟大精神的同时，我们懂得，伟大从非天生，而是必须赢得。我们的历程从来不是走捷径或退而求其次的历程。它不是弱者的道路——它不属于好逸恶劳或只图名利享受的人；这条路属于冒险者，实干家，创造者——有些人享有盛名，但大多数是默默无闻耕耘劳作的男女志士，是他们带我们走向通往繁荣和自由的漫长崎岖之路。
为了我们，他们打点起贫寒的行装上路，远涉重洋，追求新生活。
为了我们，他们在血汗工厂劳作，在西部原野拓荒，忍着鞭笞之痛在坚硬的土地上耕耘。
为了我们，他们奔赴疆场，英勇捐躯，长眠于康科德、葛底斯堡、诺曼底和溪山。
为了我们能够过上更好的生活，他们前赴后继，历尽艰辛，全力奉献，不辞劳苦，直至双手结起层层老茧。他们看到的美国超越了我们每一个人的雄心壮志，也超越了所有种族、财富或派系的差异。
今天，作为后来者，我们踏上了这一未竟的旅程。我们依然是地球上最繁荣、最强大的国家。我们的劳动者的创造力并没有因为眼前的这场危机而减弱。我们的头脑依然像以往那样善于发明创新。我们的产品与服务仍旧像上星期、上个月或去年一样受人欢迎。我们的能力丝毫无损。但是，维持现状、保护狭隘的利益集团、推迟困难的抉择的时代无疑已成为过去。从今天起，我们必须振作起来，扫除我们身上的尘土，重新开启再造美国的事业。
无论我们把目光投向何处，都有工作在等待着我们。经济形势要求我们果敢而迅速地行动，我们将不辱使命——不仅要创造新的就业机会，而且要打下新的增长基础。我们将建造道路和桥梁，架设电网，铺设承载我们的商务和把我们紧密相连的电子通讯网络。我们将恢复尊重科学的传统，利用高新技术的超常潜力提高医疗保健质量并降低成本。我们将利用太阳能、风力和地热为车辆和工厂提供能源。我们将改造我们的中小学和高等院校，以应对新时代的挑战。这一切我们都能做到。这一切我们必将做到。
现在，有人怀疑我们的雄心壮志——他们说我们的体制不能承受太多的宏伟规划。他们的记忆是短暂的，因为他们忘记了这个国家已经取得的成就，忘记了一旦共同的目标插上理想的翅膀、现实的要求鼓起勇气的风帆，自由的人民就会爆发出无穷的创造力。
那些冷眼旁观的人没有认识到他们脚下的大地已经移动——那些长期以来空耗我们的精力的陈腐政治观点已经过时。我们今天提出的问题不是我们的政府太大还是太小，而是它是否行之有效——它是否能够帮助人们找到报酬合理的就业机会，是否能够为他们提供费用适度的医疗保健服务，是否能够确保他们在退休后不失尊严。如果回答是肯定的，我们就要向前推进。如果回答是否定的，计划和项目必须终止。作为公共资金的管理者，我们必须承担责任——明智地使用资金，抛弃坏习惯，在阳光下履行职责——因为只有这样我们才能恢复人民对政府的至关重要的信任。
我们提出的问题也不在于市场力量是替天行道还是为虎作伥。市场在生成财富和传播自由方面具有无与伦比的力量，但这场危机提醒我们：没有严格的监督，市场就会失控——如果一个国家仅仅施惠于富裕者，其富裕便不能持久。我们的经济成功从来不是仅仅依赖国内总产值的规模，而是还依赖繁荣的普及，即为每一位愿意致富的人提供机会的能力——不是通过施舍——因为这才是最可靠的共同富裕之路。
至于我们的共同防御，我们决不接受安全与理念不可两全的荒谬论点。建国先贤面对我们难以想见的险恶局面，起草了一部保障法治和人权的宪章，一部子孙后代以自己的鲜血使之更加完美的宪章。今天，这些理念仍然照耀着世界，我们不会为一时之利而弃之。因此，对于今天正在观看此情此景的其他各国人民和政府──从最繁华的首都到我父亲出生的小村庄──我们希望他们了解：凡追求和平与尊严的国家以及每一位男人、妇女和儿童，美国是你们的朋友。我们已经做好准备，再一次走在前面。回顾过去，几代人在战胜法西斯主义和共产主义时依靠的不仅仅是导弹和坦克，更是牢固的联盟和不渝的信念。他们懂得单凭实力无法保护我们的安全，实力也并不赋予我们随心所欲的权利。相反，他们知道审慎使用实力会使我们更强大；我们的安全源于事业的正义性、典范的感召力、以及谦卑和克制的平衡作用。
我们是这一传统的继承者。我们只要重新以这些原则为指导，就能应对那些新威胁，为此必须付出更大的努力──推动国家间更多的合作与理解。我们将开始以负责任的方式把伊拉克移交给伊拉克人民，并在阿富汗巩固来之不易的和平。我们将与多年的朋友和昔日的对手一道不懈地努力，减轻核威胁，扭转全球变暖的厄运。我们不会在价值观念上退缩，也不会动摇捍卫它的决心，对于那些妄图以煽动恐怖和屠杀无辜的手段达到其目的的人，我们现在就告诉你们，我们的意志更加顽强、坚不可摧；你们无法拖垮我们，我们必将战胜你们。
因为我们知道，我们百衲而成的传统是一种优势，而不是劣势。我们是一个由基督教徒和穆斯林、犹太教徒和印度教徒、以及无宗教信仰者组成的国家。我们受惠于地球上四面八方每一种语言和文化的影响。由于我们饮过南北战争和种族隔离的苦水，走出了那个黑暗时代并变得更加坚强和团结，我们不能不相信昔日的仇恨终有一天会成为过去；部族之间的界线很快会消失；随着世界变得越来越小，我们共同的人性将得到彰显；美国必须为迎来一个和平的新纪元发挥自己的作用。
面对穆斯林世界，我们寻求一条新的前进道路，以共同利益和相互尊重为基础。对于世界上那些妄图制造矛盾、将自己社会的弊端归罪于西方的领导人，我们奉劝你们：你们的人民将以你们的建设成就而不是你们的毁灭能力来评判你们。对于那些依靠腐败、欺骗、压制不同意见等手段固守权势的人，我们提醒你们：你们站在了历史错误的一边；但只要你们放弃压迫，我们将伸手相助。
对于贫困国家的人民，我们保证同你们并肩努力，为你们的农田带来丰收，让清洁的用水取之不竭；使饥饿的身体得以饱食，使饥渴的心灵受到滋润。对于那些象我们一样比较富裕的国家，我们要说我们再不能对他人的苦难无动于衷，也再不能肆意消耗世界的资源。世界已经改变，我们必须与时俱进。
在思索我们面前的道路时，我们怀着崇敬的心情感谢此刻正在偏远的沙漠和山区巡逻的英勇无畏的美国人。他们向我们述说着什么，正如在阿灵顿(Arlington)公墓长眠的阵亡英雄在漫漫岁月中的轻声呼唤。我们崇敬他们，不仅因为他们捍卫着我们的自由，而且因为他们代表着献身精神，体现了超越个人，寻求远大理想的意愿。然而，在这个时刻，这个具有划时代意义的时刻，我们大家必须具备的正是这种精神。
虽然政府能有许多作为也必须有许多作为，但最终离不开美国人民的信仰和决心，这便是我国的立国之本。正是因为人们在大堤崩裂时接纳陌生人的关爱之情，正是因为工人们宁愿减少自己的工时而不愿看到朋友失去工作的无私精神，才使我们度过了最暗淡的时光。正是因为消防队员们有勇气冲进浓烟滚滚的楼道，也正是因为做父母的希望培养一个孩子，我们才能决定最后的命运。
我们面临的挑战可能前所未闻。我们迎接挑战的方式也可能前所未有。然而，我们赖以成功的价值观──诚实和勤奋、勇气和公平、宽容心和探索精神、忠诚和爱国──均由来以久。这些价值观都是千真万确的。这些价值观是我国整个历史过程中一股无声的进步力量。现在需要的便是重归这些真理。我们现在需要做的是开创负责任的新时代──每一位美国人都需要认识到我们对自己、对国家、对全世界都承担着义务。对于这些义务，我们并非勉强接受，而是心甘情愿主动承担，同时坚信我们为艰巨的使命付出一切，没有任何事可以如此满足我们的道义感，也没有任何事能如此体现我们的特性。
这就是公民的义务和承诺。
这就是我们自信的来源──认识到上帝呼唤我们把握住难以确定的命运。
这就是我们的自由和我们坚守的信条具有的意义──说明了为什么各种族、各类信仰的男女老少能在这个雄伟的大草坪上欢聚一堂，也说明了为什么今天有人能站在这里进行最庄严的宣誓，但不到60年前他父亲在当地餐馆还不能受到接待。
为此，让我们记住这一天，记住我们是什么样的人，记住我们已经走过了多长的路。在美利坚诞生的年月，在那些最寒冷的日子里，为数不多的爱国者聚集在一条冰河的岸边，身旁的篝火即将熄灭。首都已经撤防。敌人正在进军。雪地沾满了斑斑血迹。在我们的革命何去何从，结局最难以估计的时刻，我国的开国元勋决定向人民宣读以下这段话：
"让我们昭告未来的世界......在这个酷寒的冬季，万物萧索，唯有希望和美德坚忍不拔......这个城市和这个国家，受到共同危难的召唤，挺身而出，奋起迎战。"
美利坚。在我们面临共同危难之际，在我们遇到艰难险阻的冬日，让我们牢记这些永恒的话语。心怀希望和美德，让我们再一次不惧严寒，勇为中流砥柱，不论什么风暴来袭，我们必将坚不可摧。今后，让我们的后代子孙如此评说：我们在遇到考验的时候没有半途而废，没有退缩不前，也没有丝毫动摇；让我们全神贯注，高瞻远瞩，感谢上帝对我们的恩典，继承自由这个宝贵的传统，平稳地世代相传。
(完)
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( 3 / 322 )专业电脑录音
K歌翻唱也要专业，花最少的钱录出最好的声音
一. 兴趣入门型。（100-200元的配置方案）
本配置只是推荐给比较业余的喜欢翻唱的朋友。
1. 我喜欢在bliao或者uc上唱歌.
2. 我喜欢去ktv里k歌.
3. 我对流行歌曲有想唱的欲望.
4. 基本上很少有人说我唱歌跑调.
唱歌是一种陶冶情操的手段，一种娱乐方式，不用要求太多，自己happy就好，也愿意把自己的歌刻录成小CD光盘，那ok，我们现在简单说明，你需要什么样的配置。
电脑上，跟录音效果有关的东西，只有两个，其他的电脑配件可以无视。
一就是声卡，二就是麦克风。
作为一个对唱歌很有兴趣，喜欢录录翻唱的人，自然就不应该使用板载声卡了（就是主板上自带的声卡），一般情况下，很少有人的电脑是带独立声卡的，所以我建议你应该购买一款独立的声卡。
独立声卡的有点：信噪比高，可以理解成噪音小，比如许多使用电脑主板自带声卡的朋友，会经常有电流声困饶，录音录进去许多杂音。
第二就是录音效果好，声音更清晰真实一些。
那么对于对翻唱有兴趣，喜欢网上唱歌的朋友，应该怎么选设备？
目前娱乐级声卡中，最知名、使用最广泛的就是创新声卡了，我在这里也推荐“创新”卡，相对来说，他在比较低的价位上（100-200元），提供了比较纯净的声音，还有就是提供了混响功能，这对一些喜欢玩语音聊天室唱歌的朋友很重要，是否在聊天室唱歌的时候，发现有许多人的声音很空矿，好象在一个大空间中一样歌唱？这就是混响效果器的作用了，可以把你的声音模拟为在一个大空间中，而这个空间的效果你是可以自己调节的，并且你的声音也会被修饰的圆润一些。 创新声卡上的EAX效果，就是这个作用。
创新声卡的Audigy系列都可以实现这些效果，建议购买最便宜的就行，如Audigy Value/Audigy 2 value等，全新价格在100多到200多不等。
为什么不推荐经典的Sound Blaster live系列？因为那些产品早已经停止了驱动的开发，可能连象样的支持XP系统的驱动都没有，也不建议一般用户采用非官方的驱动程序，所以在这里推荐Audigy系列。
如果是笔记本电脑用户，则推荐Sound Blaster live USB!这个产品推出比较晚，支持XP，也是目前创新最便宜的usb口5.1声道声卡，建议购买2手货，价格在100-150元之间。
在选择好声卡以后，下个就是要关注一下麦克风了，根据我采用过多个电脑麦克风的经验，在这里只简单说两点。
1. 麦克风和耳机在一起的耳麦一般效果不好。建议购买独立式的微型麦克风.
2. 麦克风上有放喷罩的效果较好，因为使用这种微型mic录音，喷mic是常见现象，在录好的歌中很容易听到气息冲击麦克风的声音，影响录音质量。
推荐产品： Somic （硕美科）V3或者V4，两个产品的价格都在15-20元之间。
有人问，我见过更贵的40，50元的小电脑麦克风可否选择？音质会提高很多么？我在这里不推荐，因为这种小麦克风从结构大小本身就决定了大体音质，这个价位的，音质不会相差太大，只要注意我说的两点，就可以买到比较好的，除非是很高端的微型麦克风，动辄上千的，否则30-50元的，比15-20元的，不会有多少提升。
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二. 翻唱业余型。（500-1200元的配置方案）
特征：
1.经常把自己的翻唱，拿到翻唱网站上与人交流。
2.喜欢泡翻唱论坛观看别人对自己的点评
3.别人夸自己唱歌不错。
有了上面的特征和条件，那么你可以考虑一下进阶型的方案，因为如果你唱歌比较好的话，把自己的声音录下来，等几十年后，自己老的时候，听到自己年轻时候的歌声，难道不是一件快乐的事情？
这个方案的特点是，声卡和麦克风要更换成准入门级录音卡。
麦克风建议采购动圈型麦克风，他能满足一般家庭录音的需要，相对电容麦克风，动圈麦克风对杂音的抑制更好一些，因为一般人在家了录音很难得到安静的环境，所以不推荐电容麦克风，而推荐动圈式的。推荐如美国 shure（舒尔）的PG58，大概400多元，当然，有条件的话，shure sm58是最优选择，但假冒的比较多哦，要小心，正品的价格一般不会低过750元的，800元为正常价格。
声卡一般是推荐ESI MAYA44，他的价格在600元-700元见，是知名度比较高的入门级录音卡，或者m-audiofast usb 价格在800多元（针对笔记本电脑）
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三. 准专业级。（1500-3000元方案）
特征：
1. 自己的演唱水平比较高，甚至找过专业老师进行教学。
2. 喜欢参与各种演唱比赛。
3. 有自己的粉丝。
有这么好的条件的话，应该考虑把自己的特长发挥出来了，一般，一个象样的录音室的录音费用都在50元/小时甚至更高，如录一首歌可能就要花费上百元，可能录上10来首，一套录音设备就出来了。
我们应该感谢今天软件行业的发达，一些动辄几千元几万元的效果，我们都可以使用效果软件实现了，所以，自己录音，我们只需要配备好点的声卡和麦克风就可以了。
其实对于1500-3000元，这个价格区件，是相对比较“难上难下”。
想配备一套个人的录音设备，最好要有安静的环境，另外，可能还要额外采购一点吸声物件，比如毛毯，确保录下的你的声音，没有任何房屋的回声或者混响声音存在，并且绝对纯净，推荐使用电容麦克风，相对来说能录出更清晰的声音。
目前对这个价位来说，影响你的录音效果的，有两个旗舰，一是麦克风（话筒），二是话放。
一般来说，应该配备：
声卡+话放+话筒
但在只有3000内的预算的情况下，只推荐：
声卡（话放内含在声卡中）+话筒
这个配置，未来我们还可以再对添置一台优质的话放，这样能录出更接近唱片公司录出来的东西。
推荐：
声卡可以采用1000元左右的M-audio的声卡，比如M-Audio MobilePre USB ，他是可以支持电容麦克风的。（只要声卡参数上写着支持48V幻想供电，就可以接电容麦克风，否则就需要另外购买一个话放了）
许多专业声卡都在这个价位上提供幻想供电功能。
然后就是麦克风了，一般来说，在国内RODE品牌的2000左右的麦克风比较受欢迎，此外还有AKG等电容麦克风可以选择，国产的还有飞乐，可以根据特性搜索一下相关资料，可能有的麦克风适合录男声，有的适合录女声，对于翻唱爱好者来说，不需要录乐器声等，所以要求相对会低一些，购买时候可以多通过google查找资料。
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以上就是对三个层次的翻唱的设备方面的一些说明。对于第三个层次，由于相对专业一些，还是推荐你去一些相关音频专业论坛去多听一些专业人士的推荐。
留住自己的歌声，在自己老的时候去听，难道不是一种快乐的回忆吗？
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( 3 / 403 )CL、TO、EG、OC、TL、TI5。4、CARBO 7。6
一、CL
如果我只能选一只拍子打一辈子球，请给我一支黄标、实心、ST的CL。
我不要金字，只要黄标，因为金字的过硬了些，黄标的眼睛更象我如今的年纪，并且，软硬程度更适合弧快。
我不要WRB，因为虽然WRB的CL让正手拉球略微更通透清晰了一点，但是会让反手同时略显没有实心的扎实（尽管实心的也不完全是实心的，但是这点区别是有的），CL反手的扎实与“脆爽感”和“配置”都有关。
较好配置推荐：正手省3，40度，反手SRIVER EL 2。1
经济实用配置：正手省3，40度，反手HK1997粘性42-44。
提醒：重量90克以内为宜，超过90克影响连续性与攻守转换间的轻巧。
观点：1。CL的旋转绝对不差，甚至可以说是很强。不同意见的朋友，也许和您的配置以及摩擦机制有关。2。CL的弧圈质量，如2跳的劲道和穿透力，速度的凌厉，都很好。使用过4，5支不同版本的CL，坚持意见。3。新版的CL只用过CL CR WRB，说实话，厚度上的略为增加，其实对手感和旋转真的没有意想中那么有影响，甚至可以说几乎没有影响，真诚的告诉大家无须迷信于某些固有观念。但是WRB的反手的确欠扎实一点，同样的1997放在WRB的反手，就没有用在实心的反手好上手。
二、TO
TO实用！TO亲民！唯一不足的两点可能就是厚度以及外观很多人不中意。
其实TO性价比很高，初学者可以选用，因为比较扎实有利掌握固定工作，练习攻球和拉球都是正路的器材手感，不象OC一样有所放大，OC适合有一些基础的人。TO同样适合水平较高的人，拉球有质量并且出手舒服已经得到很多人的认同。
这个拍子可以照顾到“打和拉”兼顾的需要。性能上没什么缺陷，价格定位很合理。
经济实用配置：正手省3 ，41度，没必要狂刷胶，我用过40度和41度的，你用41的试试自有判断。反手HK1997粘，42-44，HK1997粘的42-44硬度和弹性都是不错的，比涩性的要好一个档，不用担心它会软。并且，1997只有在CL和TO的反手是比较出色的。适合略为厚实的纯木反手使用。
提醒：TO的个体差异是有的，会有不同的弹性和均匀度，好拍子也最好要自己挑选一下。重量也是要在90克以内，因为WRB的重量千万不要过分。否则仅一利而加诸弊。
三、EG
我先来一句，迎接兄弟们的砖！EG不等于陈起。EG不是暴力板。EG是我所喜欢的板，原因是手上的控制感特别出色，攻守兼备是很出色的，由守转反拉的时候非常有成功率。
正手拉球非常有稳定性。稳定性和拉球质量结合的比较出色。
但EG本身不是暴力板。
经济实用的配置强烈推荐：正手省3，40度，反手焦点2最硬的那种。这是我唯一发现的EG反手最好用的配置同时也是唯一觉得焦点2最对得起消费者的功能。
提醒：此物很爱掉面子，需多加注意。
重量的选择有分歧，不建议超过90克，不晓得大家有没有印象，在EG第一次火的时候，某老鸟写过一个帖子，同样重量的板子EG已经觉得手腕比较重了。我认为85克上下已经够用。个人意见。
四、OC
不班门弄斧，OC作为最经典和普及的拍子性能无须多言，相关评论可以搜到许多。
个人简单说一句，用过5，6支，个体差异还是满大的，实心的纯OC性能更合手一些。重量目前普遍轻得变态，找85克的已经很不容易。新版实心的重量多卡在80克上下，性能和以前的黄标整体性下降。
提醒：如果阁下有一支老点的OC，希望多花点时间适应，手感独到，性能独到，自得妙处。
反手上FX和CJ8000 轻快C都可以，需要特别说明，经过称重CJ8000 C一点都不轻。而OC反手也不能配太轻的，那样发力太瓢。FX更适合控球和拉球，弹打的话无论是OC还是FX都是弱点。
五、TL
我这句话憋了很久了——“TUBE LIGHT是OC的加强版！”来呀砖砖，不怕。
EG不是OC的加强版，为什么？因为拉球时候的手感并不趋同！OC的特点就是正手拉球，那么你换TUBE LIGHT试一下，你会发现拉球的手感和OC有精神上的相似处，但更给劲，吞吐更加点档的感觉。从OC换TL，相信不需要多做什么适应。
曾经很多人承认TO的拉球很不错，其实作为TO的衍生品TL拉球也很不错，觉得STIGA的板子拉球不错的评价，其实很多都源于不少人都经历过的OC情节。OC影响了很多人，OC好似是STIGA品牌的当家必尝菜，并且会在日后的器材感受中承担一定程度参照物的作用。
提醒：没什么好提醒的。
配置：差不多就行，不怎么挑。
观点：见第一句。
否定性评价：其实就是丑了点。
六、TI 5。4
用过一个实心的（所谓实心）80克出头。
板身薄是一个不小的优点，正手狂3，40度控球时还是比较稳当有数的。拉球比较好上手，并且质量不错。在拉球时，板身的吞吐瞬间，非常容易给上自身爆发力，也就是在摩擦瞬间很容易瞬间提升“加速度和爆发力”，这可能是5。4最吸引人的一点，因为速度差和力量差是决定弧圈质量（速度与力量）的最重要方面。手感并不模糊，和很多人认为不好控的感觉有所差别。
作为类似TI5。4包括红黑7。6这样偏薄且硬的板子，在配置时需要对整体的通透性做一个调试，这类拍子反手是最不适合配厚重的国套的，严重影响整体手感，这也是为什么有人觉得手感不好的原因。
偏薄且硬的拍子，反手最好用“轻、软、弹”一点的外套。
FX； HAMMOND；JO； INNOVE LIGHT皆可。
退一步的话，国套也要尽量选偏轻的，CJ8000 C并不轻，我称过。霸道旋风特便宜，比较轻，放反手可以用，但是进攻威力没什么突出，一般能用而已。
七、CARBO 7。6
可以参见本人红黑碳王的帖子，重要的两点，一是手感比较特殊，和TI5。4，EG这类都不同，更别说CL OC，没法比较。二是重量90克左右比较好，不宜过重过轻，最重要的是反手配置，配不好，就改变了你对整个拍子性能的印象。器材是一个整体，局部不当会颠覆整体性评价。
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( 3 / 108 )★还是从ＯＣ说起吧，超级进攻板．形变大、吃球吞吐感觉明显，有足够的时间在拉球时摩擦＼发力＼制造旋转，用它拉球就好像你把球攥在手里又抛出去的感觉，想往哪拉就往哪拉，力量大，底劲足，第二速度惊人，号称＂弧圈机器＂不愧为经典中的强者，有人说它＝体力弧圈球，有点夸张，反手配个ＪＯ＼ＥＬ＼ＨＫ１９９７＼ＣＪ８０００能兼顾一下摩擦和撞击．缺点：攻、弹不够爽有点出手慢，防守时仍要迎前，除失误会增加、体力消耗也很大。用OC就要决心进攻，用OC最大的长处去打别人的短处，防守实在是OC唯一的不足只处，但是进攻就是最好的防守，OC有个特点，使用它的人要注意了！！！！
用OC防守的时候仍旧需要你去顶球，不要减力挡，要注意迎前，这样才能做好防守工作，增加一点反面拉的利用率，会使的杀伤力进一步提高许多。
OC：正手狂飙三，40、41度，反手JO、EL，
特点：正手威力大，冲，吊，摆等方面都有很好的效果。相持非常好，上手快，弧线贼，速度快。
反手最大限度的弥补了太弹的性能。以控制为主，两面弧圈结合快攻的典型配置，这里推荐横板反手 狂飙2.1，40度。效果很好。
★EG：不知道为什么用EG的人较少，EG比OC要扎实很多、不像OC那样弹不好控制。用ＥＧ的时候明显感觉比ＯＣ更扎实，我很喜欢这种感觉．ＥＧ就像快攻板一样出球特别快（在近台）开始的时候有点不适应，因为给我的感觉就好像不是弧圈板一样，还经常来个下网球，弄的所有人都莫名其妙．感觉不好用，只是觉得速度很惊人．我用的是别人的拍反面防弧胶。过了很长时间。。。。有个球友让我给他试拍，看看配置是不是需要调换下？拿到手里.........怎么是ＥＧ？？我问他怎么想起买这板？出球快不适合你的......正手是狂３，按上去的感觉像４０度的。既然是朋友那么就自己耐心的用一下吧........可是我是很不情愿的，我们关系很好，他学我反手也陪了个Ｎ版的ＪＯ，就看这面子上也得打两下啊。拿到手里........感觉不一样了，不像上次那么厚重了。打了两下，不下网了！！！速度也不是像上次那样让我吃惊，反而有种像ＣＬ的速度的那种美好的感觉。板的手感传递的恰到好处，速度很快，可是形变很好，所以感觉很吃球。如果发力方向向前点就更好了。攻球的速度还是让我吃惊，我一直不相信纯木的，因为我是速度打法，除ＴＯ，ＯＣ能满足外，纯木在没有能达到要求的了。可是ＥＧ很不一样，速度快，让对方无心反攻只有忙着回球，我再变下线，，，，，没用多大力，可是球速就已经很快了。感觉很好。比我哦上次用的好多了，于是就冲起弧圈来了，近台真的很棒，中台也可以，退到远台时，力量和速度明显不行了，比我的ＭＡＺＥ差很多。不过这也是ＥＧ唯一的缺点了。总体感觉EG近中台速度快、弧圈上手容易，对于那些喜欢抢攻而又很少打相持的人用EG无疑是个最好的选择。小球处理要好一些（比OC）。中远台底劲不是很强，但是上手快，凶，综合杀伤力是很大的，很少有人能像陈岂那样的爆发力，但是业余选手中也很少有人能接受EG的连续杀、冲。EG拉强于打，正反手皆是。不愧被称为经典。
适合于近台快弧选手。连续能力比较强的人用效果会更好。
EG：正手狂飙三，40、41度，反手大巴、SRIVER，EL，
特点：上手快，41度的明显比40的杀伤大很多，扎实了些，但是角度方面难调节的情况也明显增大了。相持好了很多。但是多数人用
40度的，主要就是各方面均衡了很读的原因。
★AC:五夹经典，小球时代的杰出之作，用于打大球也挺好，但是需要你的基本功过硬，如果你的基本功好，发力也不错，那么，AC在你手中将会成为完美的作品，这里谈论的人少我想一是用的人少，二是因为业余选手比较多，但是这并不能代表这款板不够经典。
AC、AE：正手狂飙3，40度，729-2，弧圈型适合直拍使用，反手SRIVER，炸弹，HK1997，
特点：速度快，攻击强，反手稳定，近台优势明显。缺点：极限速度不快。力量一般，大球时代如不能很好的抢攻发力显现的比较中庸了
★YE、YEO、马碳：马林现用板也和EG、OC同名。控制超强，远台力量不足，重量86左右，吃球也不错。由于谈的人太多，这里就不详实叙述。经典中的经典。YE二代底板的改进型设计，球板的底劲增大，弹性增强。
尤为适合中台高速旋转打法的球员在近台技术反攻。YOD由于手感不那么好，用的人就少了，无论你什么打法，还是建议用别的底板。
经典的怎么这样多？平时还没有发现..........................
YE、YEO、马碳：正手天极2 ，39，40度，狂飙三，40度，反手EL，大巴，不知道马林反手用的是什么？请知道的赐教，谢谢。
特点：旋转强，杀伤力不错，发力效果好，控制能力强，手感清晰是以上球拍的特点。反手控制好，弧圈上手强，缺点：极限速度不快。
★P500，100%手感的传递，号称：梦幻手感。控制丝毫不差，想哪打哪（有点夸张，只是因为太强了）用随心所欲吧比较合适。防守时变线就更能体现它的价值，旋转好，底劲足，发大力冲的时候那球像见不得拍似的往下扎。轻，摆速好，连续性强。缺点嘛：绝对力量差，（我用它都不爱进攻了）感觉有点轻，旋转过强，速度过慢，缺少一着制胜的霸气。属于软板的范畴，特点很明显。
建议配置：正手40以上，最好能配的重点。主要就是狂飙比较适合点了。反手要用个硬点的，用来弥补威力的不足同时也减少震手感觉的传递，横板可以配置狂飙，由于重心的应用不会觉得太重。但是现在很多人已经不适应反手粘性套胶的应用了，那么可以使用JO，SRIVER等全面或者硬度套胶。
★P700接着说说。阿瓦拉P700：手感还不错，只是有一点点发空的感觉，我不喜欢那种手敢，已经不是小球时代当年王涛的英雄本色了，同CL相似，90年代的速度比较好些，听说的但是没用过90年代的。
顺便说一下银河的992！！！！！！为什么要在这里提它？？？？
因为它是国产的经典之作。用过的人都知道：暴力，控制可以，手感不错，空心柄有点震手，也有点发空，呵呵，和P700有点像，但是实际制造工艺有区别，所以打球是，P700比较扎实的多。但是992三层碳素，是快弧，和弧快一款不错的国产器材（小弟大胆介绍了，称为国产经典不为过分）不过听说不产了。这是以前贴字里的话，摘录过来用用，但是现在听说早就不产了，真是有点遗憾了。
建议配置：正手狂飙三39，或者天极二，软的可以用焦点II似乎好点。外套战鼓也是非常好的。具体价格不太清楚。反手：EL当选佳品，哈蒙特在这里也显现出了十足的地位。拉打撕弹都非常的爽。直拍选手：正手天极39反手EL当不二选择。F1配置这类底版可以说如鱼得水。
★JOOLA K5：110%的手感，手感好像比来球更敏锐，一点点的小力量都感觉那么明显，好像有点夸张。细节比P500更好，但是大力量的时候反而有点不那么清晰了！！容错性好，连续性好。怎么打都能上台，怎么打感觉都那么好！----------呵呵经典之作都有经典之处嘛！！！！如果适应其手感的人，用着那就太爽了。但是不适应的人觉得形变很难习惯。这也就是有些人认为它的手感并不好的原因。缺点：旋转强，连续好，力量却不足，同样缺少OC那种一着制命的威力。
建议配置：正手40以上，最好能配的重点。主要就是狂飙比较适合点了。反手要用个硬点的，用来弥补威力的不足同时也减少震手感觉的传递，横板可以配置狂飙，由于重心的应用不会觉得太重。但是现在很多人已经不适应反手粘性套胶的应用了，那么可以使用JO，SRIVER等全面或者硬度套胶。喜欢撞击的用F1 F2 也无不可。
K5虽软，刚性不错。胶皮不挑不捡，正手39也可以说够用拉。（个人这样认为）但是威力小了点点哦。不过用这板的人也不在乎这方面的问题了。
★KORBEL..................本不想提，但是却是经典之作我也没有办法，蝴蝶的产品里很难找到一款性价比比这更好的板了。速度还可以，底劲不足，但比K5、P500强些，性能全面，无明显优点，也无不良反映。配上SRIVER底劲上能有所弥补，但是不是很多人能适应这种没有弧线的感觉。习惯用外套的人可以试试此种配置。如能适应，真是两全其美了。
建议配置：全面的底版，正手可以配置的东西很多 2046 狂飙 39 40都可以，反手HK1997，爱博魔法 LKT激流都非常不错。
★多尼克瓦木(DONIC J.O WALDNER DOCON):五夹经典之作，手感清晰，控制灵活是我对DONIC球板的一贯印象，小球时代老瓦用它驰骋乒坛，瓦板更多的是代表了一种不朽的乒乓精神。普遍反映近台和台内非常优秀，退台后底劲略显不足，但就像箫池大哥说的一样:"这对于业余爱好者来说，退台后的底劲根本不是问题。试问一下，退台之后，你能连续对拉几板？什么？两、三板。我敢说，能对拉两三板的人，在业余爱好者里最多占到10％"。其实他的底劲比EG要好些，但由于速度快缺点就不那么明显了。
★尼塔古曼彻斯特瓦木（Nittaku Manchester）：五夹，小板面，尖头，很全面的板子。轻灵，这就是老瓦球板带给我们的享受。比DONIC的控制更好。大家在诉说的时候或许把它埋没的时间很长了。这是因为NITTAKU器材用的人不广泛。但是这款板价格不高，性能超强，同样不失为一款经典中的经典。
瓦木：正手狂飙三40，大巴，反手EL，SRIVER，全面，控制能力突出。均衡手感扎实。相持不错瓦瓦木：正手狂飙三40，大巴，反手EL，SRIVER，全面，控制能力突出。均衡手感扎实。相持不错，撞击准确。缺点：极限速度不快。力量不是特别突出。稳定、全面的背后就显出了特长不突出的特点。
孔木：正手狂飙三40，大巴，反手EL，SRIVER，全面，控制能力突出。均衡手感扎实。相持不错，撞击准确。缺点：极限速度不快。力量不是特别突出。稳定、全面的背后就显出了特长不突出的特点。大球时代显现的比较中庸，少数人在使用，但是力量仍旧可以，发力好的人使用起来仍旧比较顺手，不是想象中的那么坏。上手和发力是他的特长。不过速度不那么可观，主要是现在速度和力量大的底版太多了，相比之下，他也就没有了那么多优势。
★TO：谈这板的时候大家可能感到有点不那么经典，其实不然，我个人认为业余选手用这板是占尽了便宜。性能全面，特长突出，只是这两点其他板就很难与只相比，攻球、台内挑、小球控制都可以、绝对力量超抢就像OC的绝对杀伤力一样。半点缺点都没有的底板是没有的。TO比较厚、重、比较适合横板。手感比较钝，力量较小的球感觉不那么清晰，但是胜在它击球比较准，可以多少有所弥补。（PS：不易配置过重的套胶）
正手狂飙三 2.0 2.1 39 40 度 反手UFO 魔法 HK1997 CJ8000 快攻型
★红黑碳王（STIGA Carbo 7.6）：又是一块经典底板，性能全面，力量超强，但是控制比较不错用的人真是不少（我们球馆已有8块）。有着STIGA的特殊手感，扎实、真实、有着纯木板的味道，比较好控制，（我现在正准备买一块）。如果用颗粒胶那就更是如虎添翼了。但是红黑比较重。价格600元左右，很公道。
贵了点，难配的东西，正手F1反手F1霸道的很，但是反手EL更适合拉球。正手可以用SRIVER2.0的，战鼓大家一直追碰的东西这下可明朗了很多 拉打兼顾 威力无比 旋转一般，以速度去胜，本人在用。正手狂飙37度，灌，反手JO，先后用过哈蒙特，F1 F2 F3 EL SRIVER TICKFIER HK1997 LKT激流等很多，但是一直在用狂飙。不想换也不敢换了。主要是手感控制问题。但是很难弄的完美。不过速度优势弥补了不足。37的效果明显好了很多 和寻雷差不多 ，729的也用过好多，但是和狂飙比还差很多。F1拉下旋还是问题，大巴配着打实力球还是非常好的。适合实力选手使用。回去也烧块战鼓，看看到底多神，灵气在这方面不是很神的哦。到是有款很少用的叫做DONIC华欧的 是非常好的选择。要好过其他的产品。威力旋转，速度控制 摆短都很优秀。
★CL：也许我早该说它了，因为我同样很喜欢它。小球时代的王者，同样也是大球时代的弧圈利器。七夹板，带有CR涂层，速度比CL稍快，硬度也大一些，比较适合用于快攻，但也完全可以用来拉弧圈，只是容错性稍差90年代的更适合打快攻，现在出的WRB经过调整后重量和硬度被改变，控制比以前好多了，更适合打大球，快攻多的用WRB-CR，弧圈多的用WRB就可以了。
呀！不说了吧，太多了。反手不固定软点的好些，正手独 40 39 狂飙 天极2 39 都不错。撞击多的 729-08不错
★TI5.4经典的资格似乎有点牵强，但是其速度快重量轻优点实在可观，但是价格确实是太贵，有点脱离群众，与之相同的纳米底版的价格也是有点贵，但是性能与价格基本相同，力量不失的同时，手感特别的清晰，（听一个朋友说的，他的是从国外买的，我这里还没有看到----因为我从没有留意过````嘎嘎~~）但是无敌七层就有点震手，（花800元有点得不偿失）。
省狂 40 灌 39 灌 至少4遍。灵气用这上面的威力就非常的好了 战鼓我曾打过几分钟 也是感觉好的很，但是都是直板，EL的效果也非常的可观。反手F2的效果独步武林，只因为别的没有试打啊 哈哈。反手大巴，EL JO 哈蒙特 NITTAKU -X都不错 反手HK1997的效果也很不错不过就没有必要说了 都买这板了也就没有必要试验HK了，正手狂飙40 反手蝴蝶120的那款效果很不错。哈也只能配它了吧。晕的很呢。
★BOLL碳素：其速度与力量,让偶爱不释手，手感扎实，近台连续进攻得心应手，感觉非常好，对于近台两面弧圈打速度的朋友来说，蝴蝶BOLL是非常适用的。，BOLL的速度快,是路人皆知的事情,但是比STIGA TI 5.4,还是有点不知（可能是ＴＩ的控制让人感觉他的速度特别的快吧）.....速度不比TI 5.4快,但是力量却比TI 5.4足~适合那些喜欢速度的人用。
又是难配的一款，正手2046当选佳品 SRIVER适合外套的人用。也可以正反大巴 骄猛，EL的效果不错，反手F1可以弹的很完美，狂飙不太好，比用在红黑上差的很多。感觉不清晰了。反手SRIVER的感觉也不好 。但是两面SRIVER的效果却很好 说怪也不怪。反手可以配置软点的，我打了很久的BOLL主要就是找到配置 当时也不是很想换板。做为主板一直打到现在。不过我那板打的空了，只能换掉了。结果一款更硬的红黑取代了他，正手 37 39 狂飙。BOLL很扎实用狂飙，但是硬了点，那种硬的感觉很不让人适应。我们校队的就是两面SRIVER感觉很好。不过他反手的厚度很薄 大约2.0。拉打都好。
再说经典中的经典.................................................
★绝佳控制力的狂飙王，每一分都志在必得，近台球更细腻，更稳定。强大的底板直至远台，威慑力不容抵抗。仿OC的设计，但是反手更稳定，配JO弹击效果更好。防守更是稳定。拉球威力也很大，本人特别喜欢的一款底版。曾看一位朋友哭诉：换了76块底版最终用狂飙王。^_^
★狂飙2、狂飙3套胶与狂飙王的组合，即是控制和速度、旋转的完美结合。
－－－－这样的性能！～难怪世界人再次为它倾倒，具说王大力一次就买6块，一是挑选最好的，另外有意表示自己再不用别的底版了！
正手当属狂飙，反手是难配的。反手用啥都不太好使，哈蒙特太弹了JO拉的时候总是绷的很。自己往外弹，难控制的要命。狂三好了很多。哈哈。F1可明显提高撞击的效果。HK1997似乎能让很多人满意。但是不是绝对的。
注：以上配置基本都用过，除战鼓外，我看了下都用过。不过个人手感可能不同，所以参考了大多数人发的贴子。这里或多或少的为大家正在发愁的配置有点引导作用，我也就满足了。感谢大家的拍砖。
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( 3 / 93 )[转帖]OC新老版本浅析！
OC是我的最爱，家园不少人都知道！
惭愧的是对新老OC的各种版本一直还不甚明了！
更谈不上拥有精品收藏了，实在汗颜！
不过鄙人有个好处就是不懂就问，
得罗大少、dickman等大侠指点，
对OC的历史总算心里有了个轮廓，
不敢独昧，草成此帖，与诸位OC同好者共享！
其中可能有不尽详实之处，各位不妨指出，
一来固然可使我得获新知，二来也不至于因我的错漏误导别人！
我人为地将OC的历史分四个阶段，
并未有权威指导或有据可考，各位权作一家之言来看吧！
1.OC前身：
OC前身名为STIGA OFFENSIVE（拍肩印字），
年代大概在70年代中期至80年代初，
大少认为是从1976年开始推出！
常以人名区分柄型，如Hans Alser（代表FL柄）, Stellan Bengtsson（代表ST柄） 等
标牌和拍肩印字已有白、金字之分！
面材基本是KOTO，因为无法见到实物和侧面大图，
力材和大芯材料无从知晓
2.老版OC：
我把第一阶段之后至蓝牌OC均归于老版OC，
这一阶段的版本已经采用了经典的KOTO+云杉+阿尤丝大芯+云杉+KOTO结构，
一般来说比后来的OC要略厚、硬，底劲足，没那么震手和发空！
又可分为三个时段：
双面黑牌金字OC期、单面黑牌金字OC期、蓝牌OC期
1)双面黑牌金字OC期：
一般球友们所说的黑牌金字OC多数都是指实心柄，
正面有黑牌金字、反面无标牌的版本，
1982～1991.2期间的版本其实也有黑牌金字的，
不同之处在于两面都有标牌！
2)单面黑牌金字OC：
大概从90年代初期开始推出，
其中沿用人名命名的稍早一些（如图中的PETER CARLSSON等）！
之后的版本外型基本和现在比较接近：
均采用经典的OC设计——黑边棕红色柄配以咖啡色板面，
并开始用MASTER、WINNER和PETER分别代表：
FL柄、AN柄和ST柄。
此时的OC性能进一步得到加强，底劲十足，
加上当时的选材比较精良，品相一般都很好！
标牌设计简洁大气，个人认为比后来的标牌设计要漂亮多了！
因而成为大多数OC拥趸的梦中情人，
又有无金线和有金线版本之分，
无金线版本要略早于有金线版本！
3)蓝牌OC期：
至蓝牌OC起，STIGA已开始采用WRB技术，
此时的蓝牌OC也是两面标牌，
但以蓝色字体和空心柄区别于之前的两面标牌的OC！
3.近版OC：
主要是指所谓的白字和黑字OC（以拍肩印字颜色区分）！
标牌为黑底斜黄纹白字，
面材除早期的少数白字版本沿用了KOTO外，
大多改为LIMBA面，底板较老版略薄，
直接撞击球时感觉较为震手和发空！
而为数不多的KOTO面白字OC手感接近老版，
更为实在，也更为OC爱好者所追捧！
而OC-CR、OC-WRB及OC-CR-WRB等延伸产品也同时出现，
这些产品或者加强了一速或增加了鞭打效应，
适应了不同的手感需求，
但最为人称道的仍是单纯的OC版本！
4)新版OC：
新近推出的OC，标牌改为银灰底黑线小白字！
个人认为标牌设计比较小家子气，且不能凸现品牌，很失败！
据用过的球友反映：较前面的版本稍硬，
没那么震手，底劲也很好！
不过标牌我看着就不舒服，
加上考虑到板子加硬了必然损失形变，
拉球的二速会受影响，肯定就没那么爽了！
想来我是不会花银子去买了！
[转帖][评测]从地狱到天堂——STIGA OC争议性能测试报告（初版）
作者：弧圈虫
在下初次使用OC是好象是02年底03年初那会（这几年换的拍子实在太多记不清了），当年瞎猫撞到死耗子买到一块白字KOTO的OC，后来还因为这个几度怀疑此拍是假货……此拍在手中服役4个月，与我建立了深厚感情，由于此拍很合我本人的打法，所以我感觉还是将OC的性能完全吃透的，后来我断断续续使用过3支LIMBA面的OC感觉都不如KOTO来得顺手，所以服役时间也都不是很长，另外由于在换用OC前在下使用了将近半年的P700，两块拍子的性格可说是迥然有异，所以对大多数业余选手所遇到的问题我也都有所体会。最近随着STIGA TUBE系列的急速走红，家园里似乎对OC这几朝元老大有兴师讨伐的势头，在下作为OC及其代言人王大力的拥护者，觉得有必要写出点体会为OC正名了……（·#￥%*别打我啊……）
1.攻球
和教练打对攻，起初用4、5成的力量快节奏对基本攻，球拍的震动感比较厉害，始终感觉拍子在震颤不已。球吃的不错，出球速度比较一般，和P500基本是在一个等级的。退台以后开始发7、8成的大力量慢节奏对功，球拍传出“咣、咣”的声音，震颤感比之前发5成力时略有减弱，但这是已经能完全感受到球拍的弯曲，回球弧线比之刚才发生了猛烈的变化：第一弧线很“冒”，自己感觉第一弧线旧已经非常的“拱”了，球从球拍上被“甩”出去的感觉非常明显，给人一种力量通过OC的形变被完完全全传导到球上的感觉，相对的象P500这样的拍子，这种发力会给人球吃进去吐不出来的沉滞感，而借力一流的芳碳板，往往发到7、8成力时最大的问题就是力量莫名其妙的在球拍内消失了，给人很不扎实的感觉。可以说，在这个发力等级上，OC的能量感是最强烈的。接着退到2米左右，开始发全力猛抽球（不是冲），弧线很低很拱很长，平平的略有飘的感觉，比之CL，速度和扎实感要差很多了。
在这里想说一个题外话，就是关于基本功的：业余选手很多人衡量基本功好坏往往注意对攻能打多少个，确常常忽视动作的连贯完整性和最重要的发力正确。现在很多用碳板的朋友特别是这样，练基础的时候过于注意求点对、不失误，结果那发力实在惨不忍睹……我曾到过一个球馆打球，我对老板说想找个人打打基本功，老板介绍个人给我，说他正手对攻能打二、三百个（TAKSIM+狂飙3），我和他一练，发现他正手全是盖、碰、带回来的，我说咱两不比发球，全打奔球你拿不到三分（其实我接发球也不好，呵呵）。结果一打，我攻两板就故意功一个力量小的飘球过去，他一碰就下网，结果打了一个11：1，我说你这也不是对攻，压根不能算基本功。
2.拉球
其实根本不用我多说了，OC的正手拉球绝对是旋转、力量的完美结合。
先是教练推我正手，我略退台拉下降点高调直线到教练的反手。感觉弧线非常的好控制，球到了高点以后下降非常快，落台以后基本是一条急坠的弧线，说明旋转非常的强，教练挡了两板以后顶不住了，出界，又试了几次，后来他盖推也用上了，还是出界多，于是开始推挤侧旋到我的中路，我继续拉高调，拉到6、7板以后，教练到底挤不动了，出界了。整个过程双方都是慢节奏定点球，完全是为了测试OC的旋转强度，几个球下来感觉OC的旋转非常好，并没有很多网友说的旋转出不来，容易被人打回头的情况出现，我想，可能还是动作问题：OC是很需要“迎前”的，绝不能站在那里“等”球拉，一定要转腰迎球迎上去拉，否则球会软啪啪的发飘，不仅速度大幅度缩水，旋转也会很打折扣。
3.防守
现在大家对OC的讨伐主要源于此，我让教练在侧身位冲我的反手，我则将球拍摆好角度固定在那里等球，果然，“咣”的一声，第一板就下网了，当时手感似乎是球碰在一本松松散散的杂志上，力量被一吸而光，球接着掉地上的感觉。这在我过去用过的普碳、P700上可是变直线的不二手法啊……于是我退台一些，用传统的反手发力方式去发力高点“推”教练拉来的弧圈球（我的反手发力也还是传统中国横板的“推”为主），结果不仅力量松散的感觉没有了，球还很有速度，乒乒乓乓推了七八板才因为点没迎上下网了一个。很明显，硬板里的常用的反手借力在OC里几乎是行不通的……
要吃午饭了，就写这么多吧……还有一点补遗我想大家看我的这篇帖子就可以了，最重要是要看第二三页的图片说明哦，让偶偷个小懒
[乱弹]由OC的反手谈到反手技术……
很多人都说OC的反手太差，刚才在回愚人娱己兄的帖子“OC不是不可以用，只是……”的时候，自己积蓄了很多的对OC的体会一下子涌了上来，现在拿出来，想和大家探讨一下这个技术和器材都涉及到的问题：
OC持球时间较长，借力弹性极小，这一点也是为什么很多人说OC反手根本没法打的原因，因为绝大多数国人的反手动作幅度还是比较小的，没有绝对的迎前速度，OC的反手防御不变成筛子才怪呢……仔细观察一下大力的反手动作，他引拍时总是向后引很多，然后猛向前推的感觉，为的就是获得较多的前向速度来避开OC借力差的软肋。
不过OC的深度内能是相当惊人的，在我所用过的所有球拍里，OC的弧圈质量无疑是最好的，力量、旋转、弧线三者结合相当完美，拉起弧圈给人的感觉是你发一分力，就是一分威力，发十分力就是十分威力，若是发的出15分的力就能有15分的杀伤力一样，而且似乎永远也无法将OC的潜在威力完全发挥出来的感觉
从技术层面来说，OC对挥拍的前速要求比较大，单从横拍反手这一点来说，纯业余选手很少有人做的好的，相信绝大多数横拍还是直拍硬变过来的，过去那种推挡控制的手法生硬的移植到OC上是绝对行不通的，没有大的动作，够快的绝对迎前速度，OC的绝对出球质量是无法体现出来的，相反的，OC的过小的借力弹性会暴露无疑。
总的来看，中国反手技术还是落后欧洲很多，KLH、LGZ和WLQ反手还是很“中国化”，就是自后向前“推”的比例比较大，而现在欧洲施拉格、格林卡女的象包罗司、斯地夫都已经是自左向右横向开放式发力，威力自不可同日而语。现在年轻选手象陈杞、李陟已经开始采用横向开放试发力，但是没有连续性，稳定性也远逊欧洲。
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( 3 / 385 )什么是APE？高品质音乐
什么是APE？
APE是一种无损压缩音频格式。庞大的WAV音频文件可以通过Monkey's Audio这个软件进行“瘦身”压缩为APE。很时候它被用做网络音频文件传输，因为被压缩后的APE文件容量要比WAV源文件小一半多，可以节约传输所用的时间。更重要的是，通过Monkey's Audio解压缩还原以后得到的WAV文件可以做到与压缩前的源文件完全一致。所以APE被誉为“无损音频压缩格式”，Monkey's Audio被誉为“无损音频压缩软件”。
相信谁都知道CD音乐格式了！这是目前公认的音质最好的载体，但代价也是巨大的，一张80分钟的CD，如果不经过任何压缩，直接用软件抓轨（CD光盘的具体音乐信息在电脑的WINDOWS操作系统中 是不可见的，把CD音乐由不可见的光盘上抓下来保存在硬盘上的过程就叫“抓轨”）得到的WAV文件也有800MB左右。如此巨大的文件尽管音质好但并不利于在网络上传输！于是各种各样的压缩技术 出现了，最有名的当数“MP3”了，还有“RM、WMA”等，这些压缩是对某些片断进行取样而成，属于“有损压缩”。320KB的MP3尽管号称“接近CD音质”，但只要接入稍微好一点的功放和音箱，高 音飘忽、低音混沌的毛病立马便会原形毕露！对于一些高品质的HI-FI音乐唱片来说，MP3等于失去了意义~~~~那么如何在文件大小和音质好坏之间取得最好的平衡呢？APE来了！它可以将庞大的WAV 压缩成一半大小！甚至可以将早期的单声道录音唱片压缩成四分之一！更重要的是它并非采用mp3等抽样压缩方式，而是“无损压缩”，可以用软件monkey's audio完全的还原成wav，然后可以用 CDR刻录成接近原CD音质的CD。在普通cd机上播放；或者对于有大硬盘的朋友来说可以直接保存在电脑里，用软件播放，加块好一点的声卡，也可以“hi-fi”一把了！类似的无损压缩格式还有wv也可以和ape一样处理。
如何在电脑上听APE格式的音乐？
1、选择千千静听播放器可以直接播放下载的音乐
2、用foobar2000，界面简单实用，占用系统资源很小，直接支持播放ape文件；
3、装上ape for wmp可以在winxp下直接用windows media player播放ape，具体使用说明见软件内文本文档；
4、如果装有winamp,可以装上monkey's audio，安装过程中会自动向winamp添加插件，以后就可以用winamp播放了。
千千静听播放器下载地址：http://dl.pconline.com.cn/html/1/2/dlid=11392&dltypeid=1&pn=0&.html
foobar2000下载地址：http://www.onlinedown.net/soft/2898.htm
ape for wmp下载地址：http://www.1fan.cn/fan/down_view.asp?id=4
monkey's audio下载地址：http://www.onlinedown.net/soft/2946.htm
monkey's audio汉化包地址：http://www.onlinedown.net/soft/2950.htm
和APE一起的CUE文件有什么用
通常我们下载的APE文件有两种，一种是下载一张专辑中有好几个APE文件一个文件一首歌，就和我们平时听的MP3文件一样。还有一种是一张专辑只有单个APE文件，并且附有一个CUE文件。其实这个CUE文件很小，但是非常有用，它记录着这个大的APE文件中的音乐的段落，音乐的名称以及作者专辑等内容。你只要用Foobar打开这个文件，Foobar就会依照它打开APE，并按此为整个APE分段，并显示出相关的信息。
对于第一种APE，您就可以像播放MP3一样，将所有的APE文件全加到Foobar或Winamp中，进行播放就行了。对于第二种APE，如果只把APE文件加到播放器中，你就会发现一整张专辑成了一首歌。所以对于第二种APE，你要将APE带的CUE文件利用Foobar、WINAMP打，这些播放软件就会自动依照CUE中的内容，将指定的APE文件分段后在播放列表中出现。
如果你想把这个APE文件还原成CD的话，也要利用到这个CUE文件。
如何制作APE？
如果您有自己喜欢的CD，您就可以将它们做成APE文件，您只要利用monkey's audio这款软件，就可以轻松地将CD，转换成没有任何质量损失的APE文件。
monkey's audio下载地址：http://www.onlinedown.net/soft/2946.htm
monkey's audio汉化包地址：http://www.onlinedown.net/soft/2950.htm
如何将APE文件还原成CD？
您只要为您的NERO刻录软件安装上相应的APE插件，然后选择，刻录镜像文件，打开与APE一起的CUE文件，就可以把APE文件按原CD的顺序还原成一张CD。
NERO插件包下载地址：http://www.onlinedown.net/soft/978.htm
APE格式的音频文件用什么软件刻成CD？？
在NeroPlugins.cd-rw.org下载个插件就能用Nero直接刻录APE了。
下载链接：http://neroplugins.cd-rw.org/files/nxmyape.zip
把压缩包里的dll文件放到C:\Program Files\Common Files\Ahead\AudioPlugins目录中即可。
Nero Burning ROM刻录方法如下：
1、如果是分轨的APE，且没有相应的CUE文件，在Nero新建一个Audio CD的刻录任务，将所有APE拖放到刻录列表即可(和MP3的刻录方法一样)。
2、如果是整盘CD不分轨的，而且有对应的CUE文件，那么就在Nero菜单选择刻录镜像，而后选择打开CUE即可开始刻录。
如何把ape转换成mp3？
这里推荐使用两个软件组合 Monkey's Audio + Lame
Monkey's Audio 支持external codec，可以直接完成ape－>mp3的转换。
下载 4.0汉化版 ： http://www.11nong.com/down3/down/HA_Mac401b2_chenmy.exe
Lame 是公认最好的MP3压缩程序，是DOS程序，一般可作为扩展程序使用。
Lame使用方法：http://www.pconline.com.cn/digital/audio/rj/mp3/0601/745429.html
Lame下载：http://www.365base.com/Soft/sort10/171/2006/2006042652145.html
下载Monkey's Audio 和 lame，复制 Lame 到 monkey 安装目录下的external目录
运行monkey'audio，在mode菜单中选择convert
在工具栏第二个按钮中选择external->lame->configure，这里填入压缩mp3需要的参数，建议使用
--alt-preset extreme
(最高音质，VRB相当于320K，参数同：bitrates 220-270 kbit/s -- usually averages around 256kbps)
或者
--alt-preset standard
(标准音质，VRB相当于192K，参数同：bitrates 180-220 kbit/s -- usually averages around 192 kbps)
提醒一下，第一种参数压缩速度要慢很多，出来的文件也大很多，没办法，高音质就是件大。
在工具栏第二个按钮中选择external->lame->lame，这个时候就可以选择需要转换的ape文件，然后单击第一个按钮convert，就可以实现ape->mp3了
最后提供几个下载ape音乐文件的好地方:
http://board.verycd.com/f41.html
http://bt.imagegarden.net/
http://www3.eastgame.net/thread.php?fid=274
一般都是bt下载ape专辑，用monkey分解开，不喜欢的歌曲删掉，留下爱听的。
附赠一个高品质音乐MP3:
阿桑- 寂寞在唱歌 (ape 320K) 下载地址!!我稀饭的一张专集
ftp://down.kinghou.com/流行音乐/阿桑－寂寞在唱歌(320k).zip
复制上面链接用讯雷或者FLASHGET即可
艺人名称：阿桑
专辑名称: 寂寞在唱歌
厂 牌：华研国际
发行日期：05-02-25
音乐类型：流行
01.寂寞在唱歌
02.开车
03.疯了
04.被动
05.保管
06.你要离开的一些时候
07.皮外伤
08.一直很安静
09.开关
10.Angel
2003年最受瞩目的“销售新人王”阿桑，蛰伏4年，以一首“叶子”红遍大街小巷。第一张专辑《受了点伤》更是备受肯定，相隔1年3个月，阿桑筹备多时的《寂寞在唱歌》登场。在旋律、曲风、编曲及阿桑本身的唱腔上，较上一张《受了点伤》专辑再有令人激赏的演出，尤其是在阿桑本身技巧及VOCAL情绪的表达及感情收放上都比上一张作品更趋成熟与内敛，有令人惊艳的表现，曲风上也呈现出更多样貌的阿桑。各位乐迷可在新专辑上再听阿桑的民谣、城市民谣(Urban Folk)、Folk、民谣摇滚(Folk Rock)，以及她的Ballad卡拉OK歌式情歌。
在新专辑中，阿桑为了配合春天脚步逼近，这次造型变得更为柔美，尽现阿桑的女人味。在主打歌“寂寞在唱歌”中，阿桑试图唱出都会男女心里潜藏的寂寞，即使再幸福的人也有被寂寞感侵蚀的时候。而“一直很安静”一曲亦同时收录于《仙剑奇侠传》电视原声带内。
新专辑里面阿桑也展现了全新风貌。也许是上一张专辑阿桑“媳妇熬成婆”好不容易才发片，因此在媒体上，阿桑好几次都是苦尽甘来，泪涟涟的模样。第二张专辑，阿桑展现了更多的自信，人也越发美丽。第一张专辑演唱“叶子”的阿桑，唱出了现代人历经感情世事的沧桑与空虚。新专辑阿桑更直接地将大家心里潜藏的寂寞、无助感觉唱个透彻。阿桑承认：“我一个人常常觉得很寂寞。但是却很少看到有人会跟我一样，勇敢承认自己很寂寞。其实再幸福的人都躲不过被寂寞感侵蚀的空虚，我希望大家都可以诚实地面对自己的寂寞。在寂寞时听听我的歌，就会发现，其实你并不孤单。
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( 2.9 / 419 )Blackboard Online System to be Replaced
New System Moodle More Effective
by Adrienne Terherst, staff writer
May 2, 2005 7:37 PM
http://xpress.sfsu.edu/archives/tech/003770.html
Blackboard may be seeing its final days at SF State, as a new program called Moodle is being tested across the campus as a possible replacement.
Twenty-five instructors and 1,500 students are using Moodle this semester, and university officials said they plan to have 10,000 students using it in the fall.
This comes after glitches in the Blackboard system have left portions of it unusable, with some problems with the system not being repaired for months at a time.
"Moodle is much more efficient than Blackboard," said Thu Tran, a freshman theatre major who has used both systems. "I actually encounter a lot more frustration trying to look around on Blackboard and I have never actually found Blackboard useful."
The possible replacement system, Moodle, presents information in an easily accessible format that can be arranged by instructors to meet their specific needs. It includes discussion forums, quizzing functions and the use of MP3 files.
"The structure of Moodle is very easy," said Kevin Kelly, assistant director for the Center for the Enhancement of Teaching. "(The) information can be organized by week or by topic."
Kelly said about 50 faculty members voiced concerns about Blackboard in campus focus groups, inspiring his department to look for a different system.
Moodle seems to be a good option because it user-friendly and the product itself is free, freeing up possible funding to hire technical support staffers to maintain the system on campus and thus repair any problems quickly. Moodle is also open source, which means individual users like SF State, or any interested programmer, can actually modify the program to fit their needs, repair bugs and enhance features.
"We could potentially hire people on our campus to run the software instead of relying on Blackboard to do it," Kelly said. "We could control our own system and make changes easily. Instructors would be able to change over to Moodle very easily as well."
"We have a tool instructors can use to convert what they have set up for Blackboard over to Moodle," Kelly said.
Biology professor Ann Auleb prefers using Moodle for her classes.
"We hop the university will switch over to Moodle, it's much more user friendly," Auleb said.
She said giving exams and quizzes online could be done by simply using Moodle.
"Quizzes are very easy – much more so than with Blackboard. Students have less problems getting kicked out," Auleb said. She added that the system is generally more easily accessible.
However, some students argue that the real advantage is for the professors.
"I understand if an instructor doesn't want to sit around for 5 hours correcting a couple hundred of students' assignments," said Tran. "But there is nothing that I get from online technology that I couldn't get from a well-thought-out lesson plan and a competent instructor."
Moodle was designed by Martin Dougiamas while he was earning his Ph.D. at Curtin University in Australia. He developed the program for his dissertation, as a socio-constructivist approach to learning.
"We will see what happens in June," Kelly said, citing the approximately 30,000 students at New Zealand universities and polytechnics already using the program, he added that he believes the system can handle the large student population of SF State.
"We are looking partly at if we can handle the large numbers but we believe based on New Zealand has done that it will work out fine," said Kelly.
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